배드민턴의 역사, 특성과 효과, 규칙 기술, 트레이닝 방법

소개글

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목차

1. 배드민턴의 역사

2. 배드민턴의 특성과 효과

3. 경기방법 및 규칙

4. 배드민턴 기술
1) 그립(Grip)
2) 스트록(Stroke)
3) 서브(Serve)
4) 풋워크(Footwalk)와 홈포지션(Home position)
5) 리시브(Receive)

5. 배드민턴을 위한 트레이닝

본문내용

배드민턴의 역사

* 1820년 인도의 ‘푸나’라는 게임에서 유래
* 1873년 영국의 배드민턴(Badminton)에 거주하는 Beauford에 의해 체계화
* 1893년 영국 배드민턴회 창설
* 1934년 국제 배드민턴 연맹 창설
* 1988년 서울 올림픽 시범종목
* 1992년 바르셀로나 올림픽 대회 정식 종목으로 채택
* 한국, 1945년 YMCA를 통해 소개

배드민턴의 특성과 효과

* 특성
- 짧은 시간 내에 기술 습득이 가능
- 간단한 용구로 좁은 장소에서 가능
- 실내 스포츠로 계절이나 날씨의 영향을 받지 않음
- 자신의 체력에 맞는 강도를 쉽게 조절할 수 있음

참고 자료

대한배드민턴협회. 2011 배드민턴 경기규정.
오성기, 김복선, 곽찬호, 정은화(2011). 배드민턴 핸드북. 대한미디어.
최일현, 한성귀(2000). 파워 배드민턴교본. 삼호미디어.
문화체육관광부(2010). 2010 체육백서