달성하고자 하는 목표를 생각해 보고 목표를 세우게 된 동기와 유지 강화방법에 대해 서술하기

소개글

주제: 달성하고자 하는 목표를 생각해 보고 목표를 세우게 된 동기와 유지 강화방법에 대해 서술하기

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 달성 목표
2. 동기
3. 유지 강화 방법

Ⅲ. 결론

본문내용

내 나이 어느덧 삼십대 후반이 되었다. 회사와 가정에서 주도적인 역할을 하며 내가 할 수 있는 일이 많지만, 때로 공허함을 자주 느끼고는 한다. 내가 경험적으로 성숙했고 나에게 맡겨진 다양한 할 일을 능숙하게 처리할 수 있지만, 인간으로 내 존재감이 사라지는 것은 아닌가 하는 우울한 마음이 문득 들고는 한다.
작년에는 겨울에는 건강이 나빠져서 병원 신세를 지기도 하고, 병원비로 많은 돈을 썼다. 아프니까 마음도 약해져서 그런지 우울증을 겪기도 했다. 우리나라의 기대 수명이 점차 증가하고 있는데 벌써부터 이렇게 사는 것이 힘들면 어떻게 하나 하는 두려운 마음이 들었다.
하지만 이렇게 멈춰있을 수는 없다는 생각이 들었다. 그래서 올 초부터는 내가 새로워져야 하고 나를 극복해야 할 목표를 가져야겠다고 생각했다. 그래서 내가 시작한 첫 번째는 수영이었다. 기초체력이 회복되어야 무슨 일이든 잘 할 수 있다는 생각에서였다. 두 번째는 영어공부였다.

참고 자료

없음