긍정적대인감정과 부정적대인감정의 사례

목차

1. 서론: 긍정적 감정보다 부정적 감정이 많은 대인감정
2. 본론: 대인감정의 종류와 본인 사례
3. 결론: 인간은 감정조절 능력이 있다.

본문내용

긍정적 대인감정에는 기쁨, 자기긍지감, 사랑과 애정, 안도감 이 있으며, 대인감정의 또 하나의 분류인 부정적 대인감정은 종류가 더 다양하며 분노, 불안과 공포, 최책감과 수치감, 슬픔, 시기와 질두, 혐오감, 고독감이 있다.
대인감정이란 타인과의 관계속에서 경험하고 느끼게 되는 다양한 정서적 체험이라고 할 수 있다. 여기에는 생리적 반응을 수반하는데, 특히 자율신경계의 흥분반응이 수반되어 근육이 긴장되고, 심장박동이 빨라지거나 느려지며 소화액의 분비량, 피부의 온도와 습도가 변화한다.
대인감정은 평가적 기능을 가지고 있는데 라자우스는 정서가 사건에 대한 인지적 평가에 의해 유발된다는 가정 하에, 평가과정을 일차적 평가와 이차적 평가로 구분하고 있다. 일차적 평가는 개인이 추구하는 목표와 관련지어 사건의 의미를 평가하는 과정이고 이차적 평가는 사건 상황에 효과적으로 대응하기 위한 대처방법을 평가하는 과정을 의미한다.
감정이란 개체가 생존하고 번식하는데 필요한 적응반응을 돕는 것으로서 특정한 행동적 반응을 유발하는 경향성을 지니기에 행동을 촉진하는데도 기여한다고 할 수 있다.

참고 자료

없음