정신건강론 레포트, 발달에 따른 스트레스를 논하시오.

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 정의 및 종류
2. 각 발달단계별 특징
3. 발달주기에 따른 학자들의 이론 내용
4. 스트레스로 인한 병리적 반응 및 대처방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
요즘 뉴스를 살펴보면 다양한 사건들이 조명되면서 사회적 이슈가 된다. 예를 들면 미투 운동, 정치문제, 범죄문제 등 사람들이 이러한 사건들로 인해 적지 않은 스트레스를 받고 있다. 거기다가 경기가 불황이어서 국민들은 온갖 더 많은 곳에서 스트레스를 받고 있다. 사전적 의미로 정의해보면 스트레스란 적응하기 어려운 환경에 직면할 때 느끼는 심리적, 신체적 긴장상태인데 장기적으로 지속될 경우 심장병, 위궤양, 고혈압 등의 신체적 질환을 일으키게 된다. 인간이 환경에 적응하면서 생존하기 위해 반드시 필요한 반응이지만, 그 정도가 지나치면 병이 될 수 있기 때문에 스트레스에 대한 올바른 이해와 대처가 꼭 필요하다. 이에 본론에서는 먼저 스트레스의 정의 및 종류에 대해 알아보고, 각 발단단계별 특징과 발달주기에 따른 학자들의 이론을 살펴본 후, 마지막으로 스트레스 시 나타나는 병리적 반응 및 대처방안에 대해 기술해보고자 한다.

Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 정의 및 종류
스트레스라는 말은 라틴어 'stringer', '팽팽하게 죄다'라는 뜻에서 유래되었는데, 인간이 적응하기 어려운 환경에 직면할 때 느끼는 심리적, 신체적 긴장상태인데 학술적 정의로는 환경의 자극과 이 자극에 대한 유기체적 또는 체계적 반응을 의미한다. 시대에 따른 정의는 17세기에는 곤란, 역경, 고뇌로 정의되고 18~19세기에는 강압, 압박, 긴장, 분투 등으로 정의가 된다.
사람마다 받는 스트레스의 종류는 참으로 다양한데, 배우자의 죽음이나 별거, 이혼, 가족 간의 불화, 이사, 입학, 전학 등 긍정적 또는 부정적 사건 모두가 스트레스를 일으킨다. 이처럼 스트레스는 크게 정적 스트레스와 부적 스트레스로 구분할 수 있는데, 정적 스트레스는 'eustress' 불리고 생활변화로부터 긍정적인 결과를 기대할 때 나타나는 스트레스이고, 부적 스트레스는 'distress'라고 불리고 인간이참을 수 있는 한계 이상의 긴장상황을 말한다. 그리고 역기능 스트레스가 있다.

참고 자료

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이용호 저, 정신건강론, 공동체, 2007
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