성격과 정신건강의 관계를 알아보고 성격이 나의 정신건강에 어떤 영향을 미치고 있는지 생각해 보시오.

목차

1. 성격과 정신건강에 대한 이해
2. 성격과 정신건강의 관계
3. 성격이 나의 정신건강에 미치는 영향

본문내용

사람은 모두 다르다는 말이 있다. 여기서 다르다는 말은 외형뿐만 아니라 성격에도 적용될 것이다. 성격이란 개인을 특징짓는 지속적이며 일관된 행동양식이다. 성격은 사람의 여러 모습이 겹겹이 쌓여 있어 어떠하다고 한 가지로 말하기가 힘들다. 우리가 혼자 있을 때와 다른 사람과 함께 있을 때 성격에 차이가 있는 것, 그리고 같이 있는 사람에 따라 행동을 포함한 성격에 차이가 있는 것 등을 그 예로 들 수 있다. 성격은 어렸을 때부터 형성되며 청소년기를 거쳐 가며 차차 만들어진다. 커가면서 환경과 성숙도에 따라 성격이 점점 다듬어진다. 특히 사춘기를 통해 그 나이대의 아이들은 자신뿐만이 아니라 삶을 살아간다는 것, 삶과 죽음에 대한 개념을 확립해간다. 정신은 이렇듯 어렸을 때부터의 경험이 쌓이며 그만큼 성숙해진다. 이때 정신이 건전하고 균형감 있게 성장할 때 정신이 건강하다고 말할 수 있다. 그렇다면 정신이 건강하지 못하다는 것은 무엇일까?

참고 자료

없음