골프의 3가지 요소 분석

소개글

골프의 3가지 요소 분석

목차

1. 개요
2. Timing
3. Tempo
4. Rhytm

참고문헌

본문내용

개요
골프를 잘 치기 위해서는 템포, 타이밍, 리듬이 중요하다. 잘 친다는 것은 스윙을 어떻게 해야하는지 알아야하는 것이기에, 이 3요소가 역학적으로 어떤 의미인지 그리고 스윙에 어떤 영향을 주는지 알아보겠다.

먼저 스윙에서 가장 중요한, 그리고 결정적인 순간을 꼽자면 바로 임팩트 할 때라고 말할 수 있다.(위 그림 참고) 정확한 임팩트를 위해서는 여러 가지 부수적인 요인들이 따라야 하는데, 정확성과 함께 최대 힘을 발휘하기 위해서는 스윙을 하는 모든 동작동안 신체 관절들의 원활한 자세가 유지되어야한다. 이와 같은 조건을 위해서는

첫째, 스윙할 때 신체 중심 및 헤드의 병진운동과 회전운동의 적절한 조화를 이루도록 해야한다. 스윙은 여러 신체관절이 지렛대로 이뤄지는 각운동이며 이 결과로 헤드가 원형의 호를 그리는 운동을 한다. 이 때 신체 중심은 후방에서 전방으로 체중을 이동시킴으로서 약간의 선 운동도 한다. 이 신체 중심의 선운동과 헤드의 각운동의 타이밍이 맞을 때 주축을 이루는 근육의 수축작용으로 볼의 중심에 더 큰 운동량을 전달 할 수 있다.

참고 자료

Teu, Koon Kiat, “Movement's analysis and weight transfer during the golf swing”,2017
Jagacinski, Richard J, “Tempo, Rhythm, and Aging in Golf.”, 1997
Steven M. Nesbit, “Kinetic Constrained Optimization of the Golf Swing Hub Path ” , 2014
Richardson, Ashley Kendall, “Biomechanics of the golf swing and putting stroke”.2016