공주교대, 골프, 골프의 명칭 레포트

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성공적인 스윙과 실패적인 스윙은 대게 자세에서 결정이 난다. 성공적인 스윙을 위해서는 정확한자세가 중요한데, 이를 위해서는 스윙의 7단계를 잘 지켜야한다.
일단 7단계중 첫번째인 1단계는 어드레스이다. 이때 경기자는 두발의 위치와 두 발 사이 폭을 정하는 스탠스를 취한다. 그 후에 클럽을 지면에 대고 공에 클럽페이스를 겨누는데, 이때를 어드레스라고 한다. 볼을 치기 위한 준비 자세이다. 이때 두 손과 몸은 주먹 하나가 들어갈 정도로 간격을 두고, 공이 떨어질 지점을 목표로 정한 후 여기에 맞춰 허리와 어깨의 방향을 정한다. 스윙의 7단계 중 가장 편안한 자세이다. 그립은 샷마다 다시 잡아야 습득 시간을 단축할 수 있다.
2단계는 백스윙이다. 클럽을 후방으로 들어 올리는 동작인데 공을 칠 때 반동을 주기 위한 것이다. 완전한 풀 스윙 동작을 만들기 위한 첫 단계로, 클럽과 몸통은 하나가 되어서 백 스윙이 이루어 져야한다. 어깨의 회전이 클수록 비거리가 증대된다.

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