학령전기 아동과 가족의 건강증진 ppt

목차

1. 영양
2. 수면과 활동
3. 치아 건강 & 사고예방
4. 예방지침 & 지도지침

본문내용

수면 문제
학령 전기: 수면 장애 많이 나타남
☞증가한 자율성, 수면과 관련된 부정적인 연상
악몽에 대한 두려움, 일관성 없는 취침시간 수면의 범위 설정의 부족과 관계
☞ 악몽, 가위눌림 때문
악몽(night mares : 완전히 깨어나게 되는 무서운 꿈)과 가위눌림(sleep terrors: 꿈을 꾸지 않는 깊은 잠에서 반쯤 깨어있는 상태)
☞ 해결 위해선 서로 다른 접근 필요

<중 략>

잠자리에 가는 걸 미루는 아동: 부모를 상담에 참여
☞ 계속 규칙적인 수면습관의 중요성에 대해 이야기
☞ 어린 아동의 행동유형이 정상적임을 강조 하는 게 좋다
잠 잘 시간 되었다는 신호로 목욕이나 이야기 같은 의식 행한다
☞ 부모는 “이야기가 끝나면 잠잘 시간이다.” 라고 말하고, 매일 행한다
이행적 대상: 취침 등을 켜준다/ 좋아하는 장난감을 침대 옆에 놓는다

참고 자료

없음