코이케 류노스케의 생각 버리기연습을 읽고

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문득 외갓집에 놀라가게 되었는데 거실에 책이 하나 있었다. 그 책은 어머니께서 회사에서 받은 책이라고 하였는데 바로 제목이 생각 버리기 연습이라는 것이었다. 제목을 보자마자 느끼게 된 것은 어떻게 1초 마다 생각을 하는 우리 인간이 생각이라는 것을 버릴 수가 있을까? 라는 의심을 하게 되었다.
이 책의 저자는 동경대 스님인 코이케 류노스케라는 스님인데 그러면서 들게 되는 생각이 스님이고 절에서 생활을 하기 때문에 가능한 일이라고 생각을 하였지만 읽으면서 생각이 달라지게 되었다. 이 책은 생각을 버리기 위한 연습을 할 수 있도록 알려주는 것이고, 어떻게 하면 분노, 걱정, 싫음에서 벗어나서 긍정적이고 맑은 삶을 살 수가 있는 지에 대해서 방향을 제시해주고 있다.

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