정신건강간호-방송통신대학교 장인을 대상으로 한 다양한 스트레스관리 프로그램을 찾아 구체적인 적용대상자와 프로그램 내용을 요약하여 기술

소개글

o 과 제 명 :
1) 직장인을 대상으로 한 다양한 스트레스관리 프로그램을 찾아 구체적인 적용대상자와 프로그램 내용을 요약하여 기술(15점 배점)
2) 간호사를 위한 스트레스관리 프로그램의 개발 및 활용가능성 측면에서 유용하다고 생각되는 내용 및 발전 방안(15점 배점)

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1) 직장인을 대상으로 한 다양한 스트레스관리 프로그램을 찾아 구체적인 적용대상자와 프로그램 내용을 요약하여 기술(15점 배점)
1. 삼성경제연구소 ‘직장인 스트레스 관리, 3·3 전략’
1) 3대 관리 포인트
2) 직무 스트레스 관리를 위한 3·3 전략
① 개인 차원
② 관리자 리더십 차원
③ 제도·인프라 차원
2. 스트레스 힐링 프로젝트 EAP(Employee Asisstance) 프로그램
1) 적용대상자
2) 프로그램 내용요약
3. 직장인 셀프스트레스(Self-Stress)관리 프로그램
1) 적용대상자
2) 프로그램 내용요약
4. TGIF (Thaks God It''s Fryday) 행사
5. 직장여성 스트레스 종합관리 프로그램
1) 적용대상자
2) 프로그램 내용요약
6. ‘행복한 사업장’ 등의 특화 프로그램
1) 프로그램 내용요약

2) 간호사를 위한 스트레스관리 프로그램의 개발 및 활용가능성 측면에서 유용하다고 생각되는 내용 및 발전 방안(15점 배점)
1. 프로그램 개발
2. 발전 방안

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론

요즘은 직장인들은 과거의 직장인들은 겪어 보지 않는 새로운 스트레스에 많이 노출되어 있다. 빠르게 변하는 정보기술의 발전 속도와 여기에 맞춰 가는 개인의 능력차이, 그리고 이에 따른 새로운 업무 적응 등이 새로운 스트레스로 작용하게 된다. 이러한 직정 스트레스는 심각한 사회문제로 지적되고 있기도 하다. 2001년에 연세대학교 원주의과대학 예방의학교실에서 발표한 ‘우리나라 직장인들의 직무 스트레스에 대한 보고서’결과에 따르면 직장 생활을 하면서 스트레스를 받지 않는 사람은 5%에 불과하며, 잠재적 스트레스를 받는 사람은 73%, 극도의 스트레스를 받는 사람은 22%로 나타났다. 또한 나이가 어릴수록, 여성, 저 학력자, 미혼일수록, 동료나 상사의 지지가 낮을수록, 공격적이고 성취 욕구가 강한 사람일수록 스트레스가 높은 것으로 나타났고 직무 요구도가 높고 직무 자율성이 낮을수록, 흡연자일수록 더 높은 스트레스를 경험하는 것으로 조사됐다. 본 보고서에서는 직장인을 대상으로 한 다양한 스트레스관리 프로그램의 내용과 대상자를 알아보고, 간호사를 위한 스트레스 관리 프로그램 개발 및 활용 가능성측면에서 유용하다고 생각되는 내용 및 발전 방안에 대해 논의해 보도록 하겠다.

Ⅱ. 본론

(1) 직장인을 대상으로 한 다양한 스트레스관리 프로그램을 찾아 구체적인 적용대상자와 프로그램 내용을 요약하여 기술(15점 배점)

최근 직장에서는 스트레스 관리가 주목이 되고 있다. 기업에서 직무스트레스에 관심을 갖는 이유는 구성원들이 정신적, 신체적으로 건강해야만 일에 몰두할 수 있고, 결과적으로 회사에 이익을 줄 수 있기 때문이다. 미국에서는 구성원들의 스트레스 관리를 위한 프로그램(Empolyee Assistance Program; EAP)을 다중요소로(multi-component)로 구성하여 실시함으로써 건강한 조직으로의 변화를 꾀하고 있다.

참고 자료

박영숙 (2013) 정신건강과 간호, 한국방송통신대학교　출반부
최유정 (2007) 직장인의 직무스트레스에 관한 연구, 동국대 행정대학원
정경연 (2008) 20대부터 시작하는 스트레스 제로의 기술, 서울: 랜덤 하우스
한광일 (2008) 스트레스 치료법, 서울: 삼호미디어
배무환 (2008) 직무스트레스의 대처 전략에 관한 실증적 연구, 박사학위 논문, 중앙대학교 대학원