`자기노출(self disclosure)의 이유 및 효과와 장애` 레포트

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목차

1. 자기노출의 이유
2. 자기노출의 효과와 장애

본문내용

1. 자기노출의 이유
●감정정화- 슬픔은 나누면 반이되고, 기쁨은 나누면 두 배가 된다는 말이 있듯이. 자신의 희노애락 등의 감정을 주변인들에게 표현 하고 나눔으로서 부정적인 감정은 추스러 들고, 긍정적인 감정은 더 촉진이 된다.
●자기명료화- 자기 자신을 명료하게 함으로써 주변사람들에게로 부터 예를 들어 ‘나=어떠한 사람이다’라고 공식화를 시켜줄 수 있으며, 나를 두드러지게 어필함으로서 자신을 주변 사람들에게 알릴 수 있고 개성을 부여 할 수 있다.

<중략>

2. 자기노출의 효과와 장애
자기노출을 절제 하고 사는 항상 자신의 본 모습을 숨기고 살아야 한다. 어쩌다 감정변화를 좀 심하게 내거나 약간의 돌출 행동이라도 하면 주변 사람들은 자신을 심하게는 정신병자나 똘아이로 보는 사람도 있다.
자기노출로 인해 남들이 자기 자신이 어떠한 사람인지를 명확하게 알려주면, 추후 자신의 언행으로 인해 당황해 하거나 놀라는 모습을 억제 할 수 있다

참고 자료

없음