다이어트 상식

*현*

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최초 등록일: 2012.01.25
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다이어트에 관한 ppt자료입니다.
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본문내용

우리도 ‘헬스 걸’이 될 수 있다
Module 1. 다이어트를 말하다
다이어트? 식이요법
BUT! 우리나라 = 체중을 감량하다?
<진정한 다이어트의 의미>
① 자신의 진짜 체중으로 만드는 것
② 서서히 뺀 체중을 별다른 어려움과 부작용 없이 오래 유지하는 것

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없음

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