수면장애

소개글

수면장애 발표 ppt 입니다.

목차

1. 수면장애
불면증
수면주기 리듬장애
주간 졸림증
폐쇄성 수면 무호흡-저호흡
하지불안증과 주기적 사지운동증

2. 병인론
수면의 생리학
노화에 따른 수면주기 변화
생물학적 원인
심리적 원인

3. 정밀진단검사

수면다윈검사
기타검사
수면장애에 대한 심리적 평가
4. 수면장애치료

본문내용

Chapter 01.수면장애
1. 불면증
밤에 잠들기가 어렵거나 자주 깨는 것, 아침에 일찍 깨는 경우 그리고 숙면을 취하지 못하는 것.
불면증의 특징
불면증이 있는 사람은 밤에도 괴롭지만 다음날 졸리고, 피곤하며, 정신 집중이 안되므로 낮 시간에도 몹시 괴로움.
불면증은 모든 연령층에서 발생함. 인에서 더 흔하게 발생함.
우리나라의 약 5%에서 만성불면증을 가지고 있고 약 20%이상이 불면증을 경험한다.
불면증의 종류
일주기리듬수면장애
일주기리듬수면장애의 종류
1. 지연성 수면 위상증후군
늦게 잠이 들고 늦게 일어나는 일주기리듬을 가진 경우로 저녁늦게까지않고 심한 경우에는 새벽 5-6시가 되어야 잠이 드는 경우도 있음.
일주기리듬수면장애의 종류(계속)
이런 사람들은 아침 일찍 일어나는 것이 힘들며 출근이나 등교를 위해 겨우 일어났다 하더라도 학교에서나 직장에서 졸음으로 인하여 특히 아침시간에 어려움을 겪는 경우가 많으며 만성수면부족에 시달릴 수 있다.
청소년이나 젊은 사람들에게 많이 있는 수면장애로 특히 저녁때 늦게까지 컴퓨터 게임을 하거나 TV를 보거나 하여 빛에 노출이 된 경우 수면을 더욱 지연시키게 된다.
일주기리듬수면장애의 종류(계속)

참고 자료

대한수면연구학회 http://www.sleepnet.or.kr/
굿바이 불면증, 이리스 함멜만, 2007, 국일미디어

서울대학교병원 의학백과사전 http://www.snuh.org/pub/
수면의학= Korean journal of sleep medicine. 한국수면학회

대한수면학회(http://www.sleepnet.or.kr/)
SBS 뉴스(http://news.sbs.co.kr/section_news/news_read.jsp?news_id=N1000812433)