체육지도 연구보고서_태권도 선수의 경기력 향상을 위한 스포츠 자신감 프로그램 개발

목차

I. 서론
1. 연구의 필요성
2. 연구의 목적

II. 이론적 배경
1. 스포츠 자신감과 심리기술훈련의 이해
2. 태권도 선수의 경기력과 심리적 상태와의 관계

III. 연구결과
1. 스포츠 자신감 향상을 위한 훈련 프로그램 개발 절차
2. 스포츠자신감 향상을 위한 프로그램 내용
3. 내용타당도 검토
4. 최종 운동프로그램

IV. 결론 및 제언

V. 참고문헌

본문내용

스포츠에서 선수의 경기력은 대부분 물리적, 신체적 조건에 영향을 많이 받는다고 한다. 특별히 다른 영역의 스포츠와는 달리 격투기, 그 중에서 태권도는 신체적 기술에 기초하고 있다고 일반적으로 생각한다. 하지만 최근의 다양한 연구에서 나타난 연구의 결과들은 스포츠 선수가 심리적 요인에 의해 경기력이 달라지고 있다고 한다(. 무엇보다 태권도는 신체적 운동이기도 하지만 정신력, 태권도 정신에 기초하여 훈련을 하도록 해 왔기에 태권도 선수에게 있어서 자신감은 경기의 성공적 수행을 위해 중요한 영역이라 하겠다. 신체와 심리의 상호작용을 통해 선수의 경기력을 향상될 수 있다.
선수의 경기력을 좌우하는 데 영향을 미치는 요인들 중에 우선적으로 고려되어야 할 요소가 많다. 그러하기에 최근에서 과학적인 도구들을 활용하여 선수의 모든 영역을 측정하고 분석하여 경기력을 향상시키려고 하고 있다. 이에 따라 심리적 요인 또한 과학적인 측정을 통해 선수의 경기력을 향상시키려고 하고 있어서 그 중요성이 점점 확장되고 있다.
선수의 심리와 경기력에 관한 선행연구(김철민, 2009; 김태선, 2011; 김호진, 2014; 박경훈, 2008; 박종화, 2018; 박지혜, 2016; 엄광흠, 2013; 유인평, 2010; 윤준영, 2014; 이금미, 2008; 이동윤, 2001; 장세용, 2014; 정명규, 2020; 정재윤, 2020; 최동훈, 2020; 최종복, 2014; 홍준영, 2020)에 따르면 운동선수의 심리적 요인이 실전 경기에 직접적인 영향을 미치는 것으로 나타나고 있다.
태권도의 특성을 고려해 볼 때, 심리적 영역은 선수에게 있어서 경기력에 직접적인 영향을 미치는 요인으로 확인할 수 있다. 따라서 이러한 요인의 문제점 및 중요성을 인식하고 이를 향상시킬 수 있는 훈련 프로그램이 필요하다

참고 자료

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