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필라티즈
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<Hundred> 100번 동작
혈액 순환과 호흡을 자극하려면 항상 Hundred로 시작한다.
1.자리에 누워 두 팔을 몸 양쪽에 놓고 손바닥을 아래로 한다.
2.척주로 매트를 눌러 몸을 고착시킨다. 배꼽이 ..
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예체능|
2003.11.08|
19페이지| 1,000원|
조회(395)
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[무용] 김현자의 춤 평가B괜찮아요
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여느때와 마찬가지로 긴장감과 기대감을 가지고 객석에 앉아 공연을 관람하기 시작했다.
처음 가장 눈에 띄는 것은 무대였다.
무대 ..
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예체능|
2003.05.02|
4페이지| 1,000원|
조회(510)
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[무용] 유럽의 무용가 평가A좋아요
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1.마리 뷔그만 Mary Wigman (1886~1973)
현대무용이 이사도라 던컨에 의하여 시작되어 독일의 루돌프 폰 라반에 의해 이론적으로 체계화되었다면 실기로서 정립한 인물로서는 마리 뷔그만(Mary Wig..
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예체능|
2003.05.02|
9페이지| 1,000원|
조회(2,280)
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[무용] 턴아웃
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턴 아웃 (turn- out )이란 양발을 외측으로 90 °회전시켜 고관절에서부터 대퇴 ,무릎 ,발목 ,발끝에 이르기까지 두 다리가 이루는 각이 180 °가 되게 한 상태로서 정상적으로 만들 수 있는 관절의 가동범위..
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예체능|
2003.05.02|
11페이지| 1,000원|
조회(2,336)
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[무용공연] 현대무용 달빛 감상문 평가C아쉬워요
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11월2일 목요일 문예회관에서 장기간 열리는 서울 무용제를 보러갔다.
하루에 두 작품씩 공연을 하는데 이 날은 현대무용 '달빛'과 발레 '황제의 죽음'이라는 작품을 공연하였다.
나는 현대무용'달빛'에 대한 감상문..
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독후감/창작|
2002.04.05|
2페이지| 1,000원|
조회(1,047)
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받은후기 3개
3개 리뷰 평점
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A+최고예요
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A좋아요
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B괜찮아요
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C아쉬워요
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D별로예요
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