< 수줍음도 지나치면 병을 읽고 > 교수님께서 ‘수줍음도 지나치면 병’ 이라는 책을 소개하실 때 나는 속이 뜨끔했다. 혹시 내가 가지고 있는 이 수줍음도병일까? ... 처음 ‘수줍음도 지나치면 병’을 펴면서 사회공포증이란 것을 보았다. 놀랬던 것은 사례로 나온 이야기들이 마치 나의 이야기 같아서였다. ... ‘수줍음도 지나치면 병’ 을 계기로 해서 나는 사회공포증이라는 장애에서 서서히 벗어나 긍정적이고 활동적인 삶을 살고 싶다. 아니 살 것이다.
[이상심리학 과제 - ‘수줍음도 지나치면 병’ 감상문] 사회공포증에 대해서는 얼마 전 이상심리학 수업시간에 배웠다. 책의 제목대로 수줍음도 지나치면 병일까? ... 남 앞에 나서는 것이 지나치게 수줍어 생활에 지장을 준다면 그것은 보통의 수줍음을 넘어선 병이라고 생각했다. ... 그런데 주변에서는 수줍음을 많이 타는 사람과 그것으로 인해 발표를 할 때 떤다든지 하는 증상을 보이는 사람이 있긴 했지만 자세한 속사정을 알지 못했고 그 사람들도 개선은 하고 싶지만
‘수줍음도 지나치면 병’을 읽고.. 처음 이 책을 선택하게 된 계기는 나름대로는 수줍음을 타는 편이라고 생각했다. ... 이 책의 표지에는 ‘수줍음’이라고 나왔었지만 뒤로 갈수록 사회 공포증의 인지치료라는 제목이 더 잘 어울리는 듯 했다. ... 사회공포증의 증상에 대해 나열하였는데 이 부분을 읽으면서 보통의 수줍음과 사회 공포증은 어떤 다른 면이 있는 것을 알게 되었다.
결 론 { 수줍음도 지나치면 병 {- - . 머 리 말 사람에게는 정도의 차이는 있겠지만, 누구나 어느 정도의 수줍음을 갖고 있다. ... { R E P O R T { 제 목 : 수줍음로 지나치면병 과 목 : 담당교수 : 학 과 : 학 번 : 성 명 : 제 출 일 : { 목 차 { . 머 리 말 . ... 유난히 수줍음을 잘타는 사람들, 특히 수줍음의 정도를 넘어서서 병적인 증상으로까지 발전된 사람들이 바자녀에게도 사회공포증이 나타나는가를 살펴보면 사회공포증인 사람의 가족 내에 사회공포증을
위기를 경험함으로써 학습한 새로운 행동이 적응적인지 혹은 부적응적인지에 대한 견해 인지모델에서 ’자기 효능감‘ 이란 다른 사람과 어울리는 것을 꺼려하는 수줍음이 많은 사람의 행동을 ... 사람들은 위기가 닥치면 적응하거나 수용하고, 또는 대항하거나 회피하기도 한다. ... 환경적 위기 개인이나 집단에 자연이나 인간이 일으킨 재해가 갑자기 덮쳤을 때 발생하는 위기 -> 자연재해, 전염병, 기름 유출 등과 같은 생물학적으로 파생된 위기 6.
그러나 아무리 좋은 일이라도 지나치면병이거늘 하물며 지나친 음주는 여러 가지 문제를 일으킨다. ... 스트레스를 감소시키기 위해 알코올을 사용한다. (2) 인격 발달상 구강기에 고착된 사람은 입으로 술을 마심으로 좌절감을 해소하려 알코올 중독에 빠진다. (3) 알코올 중독성 인격은 수줍음이 ... 그러나 음주가 가진 긍정적 의미는 적어도 음주가 적당한 수준일 경우이고 도가 지나치면 정신 질환의 일종인 알코올 중독자 된다.
하지만 이렇듯 사회적인 가치가 인정되는 특성들도 지나치면 오히려 이면의 단점들이 나타나게 된다. ... 수치심은 수치심 외에도 당혹스러움(embarrassment), 굴욕감(humiliation), 치욕(mortification), 불명예(disgrace), 수줍음(shyness) 등 ... 망상 병적으로 생긴 잘못된 판단이나 확신을 나타내는 질환을 말한다. 학자에 따라 여러 가지로 분류된다. 특징으로 첫째, 비합리적, 비현실적인 내용을 계속 주장한다.
수줍음이 많고 내성적인 편이지만 경기에 들어가기 전 내 안의 나를 깨워 자신감을 충전한다.’ 사실 책을 펼치면서 이 말에 대해 유난히 밑줄을 길게 적고 굵은체로 밑줄을 그었다. ... 지난 시절 생각하며 노력한 결과 보상이 은퇴 후 얻게 되는 박지성 존경스럽다. ... 조금만 걸어도 아프다고 할 정도인데 그리고 그 친구가 하는 말이 박지성의 발 사진을 보니 내 평발보다 심하다고 내가 지금까지 꾀병을 부린 거라고 나에게 말한 적이 있다. 그렇다.
유전에 대한 연구들을 통해서, 외향성과 내향성, 감수성, 활동성, 우울증, 정신병리적 행동, 불안과 강박관념, 수줍음, 공포심, 지도력 등의 성격적 특성도 유전이 된다는 증거가 밝혀졌다 ... 일단 무책상을 한번 받아본 쥐는 시간이 지나면서 지렛대를 더 자주 누르게 된다. ... 부모의 뜻이 아닌, 스스로 선택한 방향으로 자유롭게 헤엄치면서, 다양한 경험을 해 나가게 해주자.
때때로 사람들은 너무나 불안해서 눈도 맞추지 못하고 상대방에게 말하는 것도 기피하게 되는데, 이럴 때 “수줍음”이라고 말하기도 한다. ... 과도한 결벽증이라든가 말이나 행동을 병적으로 반복하는 것들이 그 증상이다. ... 따라서, 적절한 이완훈련과 호흡훈련을 거치면, 다소 불안한 상황에서도 공황발작으로 진행되지 않고 그 불안을 이겨낼 수 있는 힘이 생기게 된다.
기질 및 성격 : 처음 만났을 때는 낯가려해서 질문을 했을 때 대답을 안하고 수줍게 웃었지만, 시간이 지나 만남이 잦아질수록 질문에 답도 잘하고, 웃으며 가지고 노는 장난감으로 같이 ... (모아진 공기는 흉벽을 통해서 분비물로 진동을 전달) ③ 배액 되어야 할 부위에 빠른 속도록 치면서 속이 텅 빈 소리를 듣는다. (1~3분동안 2~3회/sec) ④ 각 폐엽을 쳐주고 ... 이것을 보다 구체적으로 설명하면 우리가 호흡을 하기 위해서 공기는 코, 인두, 후두 등의 상기도를 지나 기관지, 모세기관지, 폐포 등의 하기도에 도달해야 한다.
한 가지 예를 들면 beefcakes는 ‘늠름한 사내’의 의미를, shrinking violets은 ‘수줍음 타는 아가씨’라는 의미를 뜻한다고 한다. ... 육류 단백질의 섭취가 증가하면서 인류는 심장병과 암 같은 병의 발병률이 높아졌다. ... 미국은 위와 같은 과정 거치면서 빠른 시간 안에 쇠고기 분야에서 엄청난 발전을 이룩했다.
요인 1, 사이버 환경의 순기능 -다중정체성 형성으로 현실과는 다른 모습으로 다른 사람과 상호작용을 할 수 있어 사이버상 대인관계에서 자신감을 가질 수 있음 -성격적으로 소심하거나 수줍음이 ... 합리화(rationalization) -자기보호와 체면의 유지를 위해 가장 일반적으로 사용되는 기제 -그럴듯하게 보이고 진정한 이유를 감추어 줄 수 있는 방법으로 변명을 사용 -지나치면 ... 행복하고 만족하며 원하는 것을 성취하는 것 등의 안녕 상태(well-being) 또는 정신적으로 병적인 증세가 없을 뿐 아니라 자기 능력을 최대한 발휘하고 환경에 대한 적응력이 있으며
성차를 보이는 이유는 여아가 좀 더 성숙한 골격구조와 신경구조를 가지고 태어나며, 아동기를 거치면서 성차가 증가하기 때문이다. ... 셋째, 지나치게 수줍어한다. 급격한 신체 변화는 청소년의 신체에 대한 민감성을 증가시키고 조그만 일에도 당황하게 만든다. 넷째, 불안감이 증대 된다. ... 남아의 신장 증가는 대부분 21세 까지 지속되는 반면, 여나는 2차 성징을 남녀별로 보면 남자의 경우 고환과 음낭, 음경이 커지고, 음모와 액모가 발생하며, 턱수염이 나고 변성이 되며
