"슈템 턴" 검색결과 1-20 / 180건

• 

  스키

  -슈템턴에는 전반모으기와 후반모으기 두가지가 있는데, 전반부 슈템턴은 후반부 슈템턴보다 더 어렵고 빨리 플레이트를 패러럴 상태로 만들어 주어야 하기 때문에 확실한 중심이동이 필요하다 ... *슈템턴 -슈템턴은 바깥쪽 스키를 A자 모양으로 벌려 보겐과 같은 턴 동작으로 회전을 만든 다음에 스키를 나란히 하여 패러럴 상태를 만들어주고 다시 다음 턴 동작에서 똑같은 동작을 ... *플로그레시브 슈템턴 -슈템턴의 발전 단계로 체중 이동이 자연스러워지며 스키를 모으는 타이밍을 점차 빠르게 한다. 산쪽 스키의 테일을 옆으로 ??

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20

  다운로드 장바구니
• 

  동계스포츠지도(스키 기술 지도법)

  즉, 패러렐 턴은 슈템 턴처럼 턴의 시작 단계에서 계곡쪽 스키 옆에 붙이는 슈템 동작이 없고, 턴을 시작할 때도 스키를 나란히 놓고 에지를 변화시킴으로써 턴을 시작한다. ... 슈템 턴은 플루크 보겐과 패러렐 턴의 중간 과정이라고 할 수 있으므로 고속 회전의 기초 단계인 슈템 과정을 익히는 것은 필수적이라 할 수 있다. ... 시선은 항상 전방을 주시하며 발밑을 보지 않도록 하고 회전 중에는 스키 톱의 벌림을 일정하게 유지하여 앞뒤에 차이를 두지 않도록 한다. 6) 슈템 턴(Stem turn) 슈템 턴은

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.02 | 수정일 2021.08.04

  다운로드 장바구니
• 

  경기규칙 및 스키 턴의 종류

  슈템턴은 그 방향에 따라 산쪽 슈템턴과 계곡쪽 슈템턴으로 나뉘기도 한다. ... 몇 가지 스키 턴의 종류는 다음과 같다. 1) 슈템턴(Stemturn) 슈템턴은 “발로 하는 턴”이라는 뜻으로, 초급자들이 스키를 타기 위해 가장 먼저 배우는 턴이다. ... 산쪽 슈템턴은 안쪽으로 턴을 하는 것이며, 계곡쪽 슈템턴은 바깥쪽으로 턴을 하는 것이다. 2) 패러렐 턴(Parallel Turn) 패러렐 턴은 스키어들이 가장 일반적으로 사용하는

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14

  다운로드 장바구니
• 

  스키의 역사와 기본기술

  중속 슈템턴 ? 고속 슈템턴 순서로 넘어 가게 됩니다. 1) 산 쪽(안쪽) 슈템턴 스트레칭 턴을 연마하기에 좋습니다. ... 슈템 턴을 연습하는 이유는 회전 시 다리 모양을 A자로 해 바깥 발에 힘을 주기 좋고 A자 모양이므로 밸런스 유지에도 도움을 주기 때문이다. 슈템 턴의 연습 방법은 저속슈템턴 ? ... Ski 발전 단계 슈템 턴(Stem turn) 4. Ski 응용 단계 패러럴 턴(Parallel turn) 5. 참고 문헌 1.

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.28

  다운로드 장바구니
• 

  스키정리

  프루그 보겐 A자 형태를 유지한 채, S자를 그리며 턴을 하는 기술 업 다운 동작이있음. 슈템턴 패러렐을 연습하기 위한 과정이다. ... 아래쪽 스키에 하중을 싣고 산 쪽 스키를 넓혔다가 모으는 기술 전반부, 후반부 슈템턴이있음 페러렐 두개의 스키를 평행하게 놓고 스킹을 하는 기술. ... 기초 패러렐 턴의 시작부터 끝까지 스키를 나란히 놓는다. 카빙 패러렐 스키의 엣지 부분만을 이용하여 턴을 구사한다.

  리포트 | 2페이지 | 무료 | 등록일 2021.12.08

  다운로드 장바구니
• 

  전공선택 스키 레포트

  슈템 턴(Stem-Turn) ? 플루그 보겐과 패레럴 턴의 중간 과정으로 돌발적인 사면 변화에 대응하기 위한 기술이다. ? ... 카빙 턴의. ... 페레럴 턴(Parallel-Turn) ? 스템 턴이 능숙한 스키어가 사용하기 적합한 기술로, 처음부터 두 스키를 나란히 놓고 회전하는 턴이다. 가장 실용적인 회전 방법이다. ?

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.09

  다운로드 장바구니
• 

  스키 프루그보겐 및 스키장 안전수칙

  또 슈템 턴이나 패러렐 턴의 기본기술이 된다. ... 이 방법은 스키의 턴 동작의 가장 기초의 동작이며 가장 반복연습을 많이 해야 하는 매우 중요한 단계의 턴 동작이라고 할 수 있다. ... 푸루그 보겐 턴의 연습은 아래와 같은 연습 방법으로 단계에 맞춰 시행하면 보다 효율적으로 프루그 보겐 턴을 완성시킬 수 있을 것이다. 2.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.05.10

  다운로드 장바구니
• 

  스키 레포트(스키에 대해서)

  이밖에도 슈템슈붕·패럴렐턴·베델른 등이 있는데, 특히 좌우로 작게 스키를 흔들며 활주하는 베델른은 스키어들이 동경하는 기술로서 민첩성과 균형이 필요하다. ­ ... 공식 알파인 스키 경기에는 회전, 대회전, 슈 전통적인 스키 장비는 모두 천연 재료를 사용해 만들어졌었다. ... 이르도록 그 기술의 발달은 매우 미비하였는데, 이는 스키화와 바인딩의 개발, 즉 스키와 여기에 부착된 스키화를 단단히 고정시킬 수 있는 장치가 개발되지 않아 오늘날과 같은 점프나 턴을

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.21

  다운로드 장바구니
• 

  주요 스키 기술 및 턴의 원리

  즉, 슈템 턴의 시작 단게에서 산쪽 스키를 옆에 옮겨 놓는 슈템 동작이 없고, 턴을 시작할 때도 스키를 나란히 놓고 에지를 변화시킴으로써 턴을 시작하게 된다. ... 플루그 보겐에서 스키를 모아가는 첫번째 단계가 슈템 턴의 단계이다. ... 슈템 턴에는 산쪽 넓히기와 계곡 넓히기가 있다. 지금 간단히 설명한 것은 산쪽슈템이며, 턴 호의 크기가 변화된 응용연습으로 상급기술까지 연습할 수 있는 중요한 기술이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.06.14

  다운로드 장바구니
• 

  스키(초보자를 위한 턴)

  슈템 턴 슈템 턴은 플루크 보겐 다음에 익히는 회전기술이다. ... 그 턴의 계기를 ‘슈템한다’ 라고 말한다. 슈템에서는 산쪽 스키를 벌리는 산쪽 슈템과, 계곡쪽 스키를 벌리는 계곡쪽 슈템의 두 가지가 있다. 1. ... 계곡쪽 벌리기 슈템 턴 계곡쪽 스키를 벌려 턴의 계기를 만드는 것이 계곡 슈템이다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.22

  다운로드 장바구니
• 

  스키기술의 종류

  슈템 턴(stem turn) 슈템 턴은 플루그 보겐보다 진보된 기술이며 고속 회전에 적합한 기술이다. ... 즉, 패러렐 턴은 슈템 턴처럼 턴의 시작 단계에서 계곡쪽 스키 옆에 붙이는 슈템 동작이 없고, 턴을 시작할 때도 스키를 나란히 놓고 에지를 변화시킴으로써 턴을 시작한다. 이와 같 ... 슈템 턴은 플루그 보겐과 패러렐 턴의 중간 과정이라고 할 수 있으므로 고속 회전의 기초 단계인 슈템 과정을 익히는 것은 필수적이라 할 수 있다.

  리포트 | 10페이지 | 4,500원 | 등록일 2019.04.16

  다운로드 장바구니
• 

  스키

  슈템 턴은 플루그 보겐과 패럴렐 턴의 중간 과정이라고 할 수 있으므로, 고속 회전의 기초 단계인 슈템 과정을 익히는 것은 필수적이라고 할 수 있다. ... 회전을 마무리한다 슈템턴(stem turn) 슈템 턴은 플루그 보겐보다 진보된 기술로서, 고속 회전에 적합한 기술이다. ... 슈템 턴 (나뭇가지 형태) 3. 느 낀 점 4. 참 고 문 헌

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.10.21 | 수정일 2021.05.25

  다운로드 장바구니
• 

  스포츠와 레저) 스키 자세와 기술

  산쪽 슈템 턴(Uphill Stem Turn) 산쪽 슈템 턴은 가장 일반적이고 많이 사용되는 슈템 턴의 하나이다. ... 플르그 계곡돌기 스키를 V자슈템은 크게 산쪽 스키를 넓혀서 회전하는 산쪽 슈템 턴과 반대로 계곡쪽 스키를 넓혀서 방향 전환을 하는 계곡쪽 슈템 턴이 있다. 1. ... 계곡쪽 슈템 턴(Downhill Stem Turn) 계곡쪽 슈템 턴은 페러렐 턴에 거의 가까운 기술로 스피드를 내거나 아이스반등에서 위력을 발휘한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.06 | 수정일 2017.07.15

  다운로드 장바구니
• 

  겨울의 운동 '스키'에 대해서

  < 目 次 > 걷기부터 기본기술까지 1) 테일 열기 2) 보행 3) 추진활주 4) 넘어지기 5) 플로그 6) 플로그 보겐 7) 슈템 턴 8) 스탬턴 9) 패러랠턴 스키의 주요기본 ... 회전이 되어 방향이 바뀌면 회전하기 전과 같이 플루그 자세를 취했다가 다시 같은 요령으로 회전을 시작한다. 7) 슈템 턴 ⇒처음에는 플루크보겐과 같은 요령으로 하다가 턴 후반에 안 ... 다음의 턴은 이 자세에서 반대쪽 스키를 밀듯이 V형으로 벌린다. 8) 스탬턴 ⇒슬로프의 경사도가 완만한 지형에서 중급자가 완만하게 방향을 전환할 수 있는 기술이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.09.07

  다운로드 장바구니
• 

  스키턴의 종류와 구체적인 방법

  슈템턴 슈템턴은 경사가 완만한 지형에서 안전하게 방향을 전환하는 기술이다. ... 자연스럽게 턴이 마무리되면 Down동작을 계속 유지하여 반대쪽 턴의 시작 부분까지 사활강을 실시한다. 4. 웨데른 웨데른은 패러렐 턴의 작은 턴이라 생각하면 쉬울 것이다. ... 스키턴의 종류와 구체적인 방법 1.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.25

  다운로드 장바구니
• 

  스키의 기술

  회전하는 바깥쪽 발에 체중을 싣고 힘을 주고, 안쪽 발은 미끄러지듯이 바깥쪽 발쪽으로 모으는 동작을 슈템 턴이라고 한다. Ⅲ. ... 응용 기술 ⅰ 직활강(schuss)7 ⅱ 사활강(traverse)8 ⅲ 플루그(pflug)8 ⅳ 플루그 화렌(pflug fahren)8 ⅴ 플루그 보겐(pflug bogen)9 ⅵ 슈템 ... 세우고, 발목/무릎/고관절등의 하체를 이용한 피봇팅과 상체의 기울임이나 회전의 보조동작인 업다운을 이용하여 내력을 이용한 하중감각을 익힐 수 있는 회전을 위한 기초 동작이다. ⅵ 슈템

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.12.06

  다운로드 장바구니
• 

  스 키

  　　 · 초보자의 산쪽 벌리기 슈템턴 　 5) 페러렐 턴 　 　① 퍼러렐 턴의 자세 　 　 ② 페러렐 턴의 표준 턴곡선 ※ 참고 문헌 1. ... 즉 슈템 턴 이라는 것은 턴의 계기 ( 실마리 ) 로써 순식간에 스키를 V 형으로 하면서 방향을 바꾸고 , 다 바꿨 으면 V 형으로 되어있는 스키를 패러렐 (parallel) 로 돌려서 ... 턴을 마무리하는 회전 기술이다 . - 초보자의 산쪽 벌리기 슈템 턴 · 개각의 사활강에서 오른쪽 스 키를 경사면의 위로 비켜 놓듯 이 해서 벌리기 시작하고 스키 를 V 형으로 유지한다

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.06.07

  다운로드 장바구니
• 

  스키지도법

  중경사면에서의 회전기술 플루크 보겐에서 슈템 턴까지(From Snow Plow Turns to Stemming) 슈템 턴에서 패러렐 턴까지(From Stemming to Parallel ... 급경사면에서의 회전기술 플루크 보겐에서 슈템 턴까지(From Snow Plow Turns to Stemming) 슈템 턴에서 패러렐 턴까지(From Stemming to Parallel ... 완만한 중경사면에서의 회전기술 플루크 보겐에서 )슈템 턴까지(From Snow Plow Turns to Stemming) 슈템 턴에서 )패러렐 턴까지(From Stemming to

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.19

  다운로드 장바구니
• 

  알파인스키의 기술

  제3동작으로 평행하게 된 스키의 양 테일을 흘리면서 턴을 완성한다. ②계곡 쪽 슈템턴 슈템턴은 두 가지 방법으로 할 수 이t는데 패러랠이나 웨데른 턴이 알려지기 전에는 슈템턴이 가장 ... 전자의 산쪽 슈템턴은 안스템멘(Anstemmen: 윗스키 제동) 즉 밑에 스키 제동이 제1동작이 되는 것만 다르고 다음 동작은 산쪽 슈템턴과 같은 방법으로 턴하는 것이다. 3.패러랠 ... 이후의 동작은 슈템턴의 패러럴 단계와 같은 방법으로 실시한다. ②다운 패러렐 턴 다운 패러렐 턴은 기술이 쉬움에도 불구하고 설질이 좋은 상태에서 회전반경을 크게 하면서 빨리 이동할

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.21

  다운로드 장바구니
• 

  스키에 대해서

  산쪽 슈템턴 : 산쪽 슈템 턴은 페러렐턴을 숙달시키기위해서 중요한 기술이다. 스키의 뒷부분을 넓게 하여 체중을 산쪽 스키로 이동시킨후 회전을 조정한다. ... 계곡쪽 슈템턴 : 계곡쪽 슈템턴은 계곡쪽 스키의 뒷부분을 넓혀 에징을 가한 후 폴을 찍고 업을 하여 회전의 개시를 빨리 할 수 있다. ... 계곡쪽 슈템 중에는 로테이션이 일어나기 쉽기 때문에 계곡쪽 스키를 너무 무리하게 넓히면 되레 적이다. 벤딩 턴의 외형을 볼 경우 상체가 일어나는 동작은 보이지 않는다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.06.20

  다운로드 장바구니