《루틴의 힘 2》도 나와 있으니 그 책을 같이 읽어보는 것도 괜찮을 것 같다. ... 《루틴의 힘》은 세계적인 소프트웨어 기업 어도비의 크리에이티브 프로젝트인 ‘99U’에서 소위 잘나가는 20명의 성공할 수밖에 없는 습관과 루틴 철학을 담고 있다. ... 루틴의 힘 -흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는 댄 애리얼리, 그레첸 루빈, 세스 고딘 외 제목과 표지가 어딘지 익숙해서 펼쳐보았다.
창의적 사고, 본인만의 루틴을 만들어 전문가가 되자 2020.03.09 박정현 루틴이라는 것은 정체되어 있다는 뜻이 아니다. ... 저자들은 모두 각 분야의 권위자들로 본인 분야에서 피나는 노력, 철저한 루틴을 따름으로서 성공하였고 이러한 루틴 속에서 창의적 사고가 떠올랐다는 공통점이 있다. ... 루틴 하게 일한다는 것은 일의 우선순위를 명확히 하고, 정말 필요한 것은 좀 더 효율적으로 행동하는 것에서 업무의 창의성이 나온다고 저자들은 설명한다.
출석이 전부다 《흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는 루틴의 힘》를 읽고 2022. 8. 7. ... 루틴의 힘을 쓴 공동 저자들은 그 비법을 가지고 있는 사람일 것이다. 하지만 그 스스로도 그 비법을 ‘설명’해내는데는 성공하지 못한 것 같다. ... 그렇다면 어떻게 루틴을 형성해야 할까? 하루 중 가장 창의력, 집중력이 높아지는 시간대를 찾고, 환경을 의도적으로 조성하라. 특정한 의식이나 음악 등을 활용하라.
아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘 -지은이: 류한빈 -이력: 퇴근 후에 시체 놀이만 하다가 잠들어 아침이면 일어나기 바빴던 평범한 직장인이 지금은 퇴근 후 자기계발 유튜버로, 온 오프라인 ... 저녁 루틴의 힘이란 제목을 보고 정말 놀랐다. 우리는 갓생을 살기 위해서 새벽 4시 반이나 미라클 모닝만 늘 강조했기 때문이다. 미라클 모닝에 대한 책도 무수히 많다. ... 저녁 루틴 만들기 3단계, 루틴 관리 가장 중요한 루틴 만들기 3단계가 있다. 왜 루틴이라고 표현했을까?
아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘 ? 본문 저녁 식사 시간이 바뀌고 있다. ... 같은 일을 동시에 반복하는 '루틴'이 있다는 사실이다. 저녁 일과는 단순히 "저녁 시간표"를 만들어 매일 정해진 시간에 정해진 일을 반복하는 것이다. ... 지금 우리에게 필요한 것은 저녁 식간을 위한 ‘루틴’일 것이다. 퇴근할 때마다 유튜버, 온라인 수업 강사, 플래너 프로듀서, 연극 배우로 활약하는 전문 N잡러가 있다.
흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는 루틴의 힘 세스 고딘 외 지음 1장. 인생의 뿌리를 탄탄하게 만드는 루틴의 힘 사용법 1) 잡무보다 가장 중요한 일을 먼저 하라 ? ... 정말 중요한 일에 집중하게 해주는 루틴의 힘 사용법 1) 창의적 시간을 사수하라 : 방해받지 않고 집중적으로 작업할 수 있는 시간을 일정표에 기 록하고 그 시간대를 고객과의 미팅만큼이나 ... 창의력의 날을 날카롭게 세우는 루틴의 힘 사용법 1) 불필요한 창조를 연습하라 : 자신만의 창의적 프로젝트를 통해 압박이 덜한 환경에서 새 로운 관심사, 기술 혹은 작업 방식을 실험해
저녁 루틴도 이러한 제도의 도입 덕분에 나온 발상이다.저녁 루틴은 이름 그대로, 퇴근 후 저녁에 나만의 시간을 갖는 것이다. ... 나 또한 꼭 저녁 루틴은 아니더라도, 내 근무 패턴에 맞추어 이와 유사한 활동을 지속하고 있으므로 저자의 글이 술술 읽히고 공감이 잘 갔던 것이 사실이다.저녁 루틴이 지속 가능한 아이디어라는 ... 저자는 야근이 포함된 몇몇 날을 제외하고는 항상 이 저녁 루틴을 위해 정시 퇴근을 한다고 한다.
REXCURRUS 著 REXCURRUS 著 흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는 ‘루틴의 힘’ 독후감 2020년 5월 12일 씀 REXCURRUS 著 루틴(Routine)은 특정한 ... 루틴, 프로, 성공은 일종의 경로다 루틴을 계속하는 사람을 프로라고 한다.인 점들이다. 각 장의 내용을 살펴보면 다음과 같다. 탄탄한 일상 구축 ? 하루도 일을 건너뛰지 않는다. ... 그런데 잘 보면 이 말은 하던 일을 계속한다는 뜻이고 이게 바로 책의 제목에 사용한 ‘루틴’이다.
루틴의 힘 : 흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는 댄 애리얼리 등 저자. 새로운 아이디어를 내는 것에 대한 강박관념이 있다. 과연 아이디어의 문제일까? ... 아이디어를 실행으로 옮기는 주요 요소는 ‘올바른 루틴 보유 여부’이다. 올바르게 루틴화된 습관이 체화되면 자주하는 게 부담스럽지 않다. ... 즉, 루틴에도 ‘새로고침’이 필요하다. 결국 루틴도 사람이 하는 일이다. 사람으로서 높은 생산성이 꾸준히 유지될 때 성과도 빨리 나온다.
루틴의 힘2 : 출근부터 퇴근까지 커리어에 집중하게 해주는 ㅡ 티나 실리그 등 저자. 루틴의 힘이 극대화되면 자기 일에서 능력자가 된다. ... 글쓰는 능력이 자유롭고 힘을 발휘하니 가속도가 붙어 더욱 크게 업그레이드 된 것이다. 자기의 일의 능력자가 되게 해주는 루틴의 힘으로서 사용법은 이와 같다. ... 이를 극복하기 위해선 삶을 활력을 불어넣고 건설적인 인생을 설계할 제대로 된 ‘루틴의 힘’이 필요하다. 저자가 제시한 사업가 본능을 깨울 4가지 전략은 다음과 같다.
오히려, 자신이 뭘 하고 싶은지 어떤 걸 원하는지 오래걸리더라도 찾고 그걸 이루기위한 루틴과 작은 성취를 이뤄나가자. ... @평소 못 보았던 쪽으로 시선을 돌려 익숙한 틀에서 벗어나자 -> 힘이 들 때는, 용기를 내서 평소에 하지 않았던 일에 임해보는 것도 참 좋은 것 같다.
사람마다 기존의 고정관념, 루틴이 있기 때문이다. 저자는 공부를 잘하려면 초집중을 해야 하는데 이것은 결코 하루만에 되는 것이 아니라고 했다. ... 초집중의 힘 저자는 공부에 집중하기 위해선 우선 무엇을 알고 무엇을 모르는지 확실히 구분해야 한다고 하였다. 메타인지라는 말이 나오는데 자신을 객관화하는 것이라고 한다.
우리는 별것 아니라고 생각하는 사소한것들이 쌓이고쌓여서 엄청난 힘을 발휘한다. 저자는 대표적인 그런행동들을 알려주었다. ... 대부분의 사람들은 비슷한 생활루틴을 가지고, 만나던 사람들을 만나고 가던곳에 간다. 같은 환경에서는 같은생각을 할 수 밖에 없고 같은 습관이 나오기 마련이다.
저서로는 『아주 짧은 집중의 힘』을 비롯하여 『두뇌를 깨우는 7가지 습관』, 『승부뇌』 등이 있다. [ 책 소개 ] 집중력이란 집중하는 힘을 만들어 내는 뇌의 메커니즘이다. ... 그렇게 된다면 행동 루틴은 무아지 ... 빠르게 결단을 내리고 바로 실행하며 온 힘을 쏟는 데에 필요한 집중력은 평소에 습관화시켜야 한다.
그만큼 기존의 자신이 이제까지 해왔었던 습관들과 루틴적인 행동, 무의식적인 자신에게서 벗어나는 것이 쉬운 일이 아니라는 것이다. ... 쉽게 깨지지 않는 단단한 마음을 가지려면 어떤 노력을 해야 하는지 배울 수 있었고 어떤 일이든 포기하지 않고 꾸준히 전진할 수 있는 힘을 더해주고 있다.
앵커 – 황금행동 – 축하로 이루어진 루틴을 반복하고 확대하는 것이 중요하다고 이야기 한다. 저자는 성공은 크기가 아니라 빈도가 중요하다고 이야기 한다. ... 나는 금세 힘이 좋아져서 팔굽혀펴기 횟수를 늘렸다. 7년이 지난 지금도 여전히 나는 이 습관을 지키고 있다. ... 아주 작은 습관의 힘 (제임슨 클리어) 또 늦잠을 잤네, 또 폭음을 했네 이 모든 나쁜 습관을 내 탓으로 돌리고 있는지 묻고 싶다.
루틴의 힘: 책에서 제안하는 "미라클 모닝" 루틴은 일관된 습관을 형성하고 유지하는 데 중요하다는 것을 강조합니다. ... "미라클 모닝"은 아침의 힘과 루틴의 중요성, 목표 설정, 긍정적 마인드셋, 자기 개발 등을 강조하며, 독자들이 더 효과적으로 삶을 관리하고 목표를 달성할 수 있도록 도와주는 가치 ... 느낀점 아침의 힘: 책을 통해 아침의 중요성을 다시 한 번 깨닫게 되었습니다.
