제목 : 감사의 습관 『감사의 습관』은 저자 “존 크랠릭”의 자전적 소설이다. ... 이렇게 느끼게 된 감사한 일에 대하여 일년간 감사의 편지를 매일 쓴다는 것 자체가 무의미한 일이라 할지라도 계속 감사의 편지를 쓰기로 결심하고 실행에 들어간다. ... 아들에게 두 통의 감사편지를 보낸 후, 존 크랠릭은 감사의 편지를 보낼 사람의 목록을 만들고 감사편지를 써 나간다. 그러면서 존 크랠릭은 커다란 아주 중요한 사실을 깨닫는다.
감사의 재발견 독후감감사의 단계가 나오는데 결국에는 행동으로 이어지는 것이 최종 단계이다. ... 저자가 말했듯 만병통치까지는 아니지만 그래도 감사하고 주어진 것에 만족하고 사람들한테 표현함으로서 가치관을 올바르게 굳히고 행복감을 늘릴 수가 있다. ... 사이가 돈독해지며 행복감이 생기고 사회가 건전해진다고 했다. 감사할수록 건강 문제가 적다는 건 통계치가 어떻든 간에 신뢰하기가 조금은 어렵지 않을까 하는 생각이 들었다.
감사의 재발견 독후감감사와 뇌과학이 도대체 무슨 관계가 있다는 것인지 궁금해져서 이 책을 읽게 되었다. ... 감사할 줄 아는 사람이 목표의식이 강하다는 말은 솔직히 믿기 어렵다. 오히려 감사의 감자도 모르는 소시오패스들이 성공할 가능성이 높다. ... 감사를 기록하는 습관을 들이는 것이 좋다는 건 감사를 할 버릇을 들여야 할 어린이들이나 그런 사람들이 습관적으로 해야 할 일이라고 생각한다.
김혜자 ‘생에 감사해’ 독후감 국민 엄마로 불리는 김혜자 선생님의 회고록이라고 불릴만한 에세이 ‘생에 감사해’가 출간되었다. ... 이 책의 제목은 ‘생에 감사해’이다. 배우 김혜자는 진심으로 감사가 많은 배우다. 세상을 바꾸지는 못할 테니 그녀는 마음을 바꿨다. ... 부디 김혜자 선생님을 배우로서 더 오래 볼 수 있기를 바라며 그녀의 회고록 ‘생에 감사해’의 감상을 마친다.
【감사의 재발견】독후감 연말이 되면 각 방송사마다 드라마나 가요 시상식을 열고 한 해 동안 훌륭한 활동을 펼친 연예인들에게 상을 준다. ... 감사가 가진 첫 번째 장점은 일상의 행복감과 만족감은 물론이고 낙관성과 열정 등 다른 긍정적인 정서 또한 끌어올리는 것이다. ... 매일 하고 있는 감사가 우리의 신체와 정신 건강 그리고 사회적 관계에 어떤 영향을 끼치는지 이 책을 통해 알게 될 것이라는 기대감이 들었다.
아주 오래전에 전광 목사가 쓴 《평생감사》라는 책을 읽은 적이 있다. 도저히 감사할 수 없는 상황에서도 감사한 사람들의 이야기였다. ... 때로는 진심으로 감사하지 않으며, 사람들은 그런 입에 발린 감사 혹은 거짓 감사를 간파해내고 받아들이지 않는다는 것을, 우리는 알고 있다. ... 감사를 느낀 상황이나 사건을 적은 후에는 그 일들이 왜 자신의 인생에서 좋게 작용했는지에 대해서 적으면 된다. 감사 노트는 감사할 일들을 찾아 적는 노트이다.
내 삶을 변화시키는 감사의 기적 황성주 지음 나와 우리와 세상을 바꾸는 힘 ‘감사력’ 사랑, 감사, 행복을 담은 자기계발서, 은 요즘들어, 감사력이 철저히 떨어진 제 자신을 반성하며 ... 책 속에는, ‘감사의 놀라운 치유력, 감사의 의학적 효능’에 대한 글이 등장합니다. "기적의 치료제가 있습니다. 심지어 무료입니다." "감사하면 건강해집니다. ... 저자는 결과와 상관없이 선감사에 대해 이야기합니다. 책을 읽으면서, 너무 멋있다고 생각하며 감동받았던 부분입니다. '선 감사' !
차주분에게 더 감사했던 것은 그분이 대가를 바라지 않고 나의 상황을 배려해준 것이다. 집에 오는 길에는 감사함이 주어졌음을 알아차리며 행복감을 경험했다. ... 여기에는 나의 어떤 의무감도 없었고 바라는 대가도 없었다. 그저 언니가 건강하게 생활하기를 바라는 마음에서 시작되었다. ... 성장기 아동에게서 부모의 감사함을 표현한다거나 어떤 성별이 더 감사함을 잘 느끼는지, 국가별로 감사함을 표현하는 것이 어떻게 다른지 궁극적으로 감사함은 관계상 어떤 의미를 지니고 관계에서
(독후감) 수천억의 부를 가져오는 감사의 힘을 읽고... 이 책은 부와 행복을 실현하기 위한 구체적인 방법론으로 감사에 주목하자고 한다. 감사... ... 감사에 대해서는 정말 지겹도록 들어왔었다. 그런데 감사에 대해서 정말 진지하게 생각한 적은 없었다. ... 경영의 신으로 불리는 마쓰시다 고노스께 역시 감사의 달인이었다. 그의 감사 내용을 보면 다음과 같다 누가 봐도 배우지 못한 것이 감사할 수 있는 아닐 것이다.
그러면서 일주일을 돌아보고 매일 감사쓰기를 써서 교수님의 메일로 제출하고 싶은 사람은 제출하라는 말씀에 ‘꼭 해야 겠다’ 라는 생각이 들었고, 그날 감사에 대한 독후감 쓰기 과제도 ... 어떤 일을 한 시각으로 보지 않고, 비틀어 봤을 때 드는 감사들. 감사할 수 없는 상황에서 하는 감사가 진정한 감사라는 생각이 들었다. ... 하지만 아이러니하게도 좌절은 감사라는 새로운 희망에 눈뜨게 해주었고, 스스로 감사를 실천하기로 마음먹은 뒤 지난 6년 동안 날마다 감사 일기와 함께 감사 스토리를 써왔으며, 새벽마다
일에 감사하면 행복감을 더 느끼고 생산성도 더 커질 가능성이 높다. 일에 대한 감사이야기 다음은 직장에서 감사하는 이유에 대해 밝힌다. ... 물건은 배달되기 직전까지만 사람에게 만족감을 준다. 일단 내 손에 들어오면 그 물건이 주는 행복감은 눈녹듯 사라져 버린다. 그렇지만 경험은 오랫동안 만족감을 준다고 한다. ... 물건이 늘어나면 날 수록 물건으로 얻는 만족감은 점점 작아진다. 하지만 힘든 경험을 했더라도 경험에 대해서는 감사한 마음을 품을 수 있다고 한다.
그런 나쁜 감정들은 자신감을 결여시키고, 자신을 위축시키며 부정적인 감정들은 또 다른 부정적인 감정들을 만들기 마련이다. 그럴수록 긍정적인 말을 해 보도록 하자. ... ‘감사합니다. 감사합니다. 감사합니다. 오늘도 행운이 가득한 날을 선물 받았습니다.’ ... 감사 일기를 쓰면서 하루하루를 감사한 마음으로 보내다 보면 자신도 모르게 감사하는 마음의 근육이 키워진다고 한다.
감사해서 행복하다. 1 - 1 (「감사하면 달라지는 것들」, 제니스 캐플런, 위너스북, 2016) 감사함은 습관이다. ... 고마움을 표현하는 작은 성의가 끼치는 영향력 감사함의 습관을 들이는 것 못지않게 중요하게 생각해야 할 것은 바로 감사함을 표현하는 것이라고 작가는 말한다. '5감사'를 통해 나는 감사의 ... 생각해보면 나도 매일매일 감사함에 익숙해지기 위해 노력하고 있었다. 바로 '5감사'를 통해서 말이다. 전역하고 나서 지금까지 '5감사'를 실천하고 있다.
감사는 연약함을 인정하는 행위이므로, 이러한 행위에 거부감을 느끼는 문화권이나 심리를 가진 사람은 감사를 덜 표현하는 경향이 있다. ... 이 영역은 타인을 이해하고, 안도감을 느끼고, 스트레스를 완화하는 시스템과 관련이 있다. 감사는 뇌를 변화시켜 신체와 정신건강에 도움을 준다. ... 하지만 감사에 대한 내 생각은 딱 그 정도였다. 자주 표현하면 대인관계에 긍정적인 효과가 있을 수 있다. 단지 그뿐인 감에 대한 생각이 조금씩 바뀐 듯하다.
그리고 눈을 감지 못하여 잘 때면 눈에 안대를 올려놓고 자야 했고 아침이 면 눈에 가득 고인 누런 진물을 닦아내야 했습니다. ... 그러한 상황에 그녀의 어머니는 그녀와 하루에 한 가지씩 감사할 사실을 찾았고, 그녀의 말을 빌리자면 이러한 상황에서도 감사할 거리를 찾으니 신기하게도 감사할 것이 있었다는 것이었습니다 ... 이러한 감사와 행복들이 그녀를 기적이라는 곳에 이르게 한다는 것을 느꼈습니다.
사회적인 이슈로 인한 피로감에 더해, 개인적인 삶에도 얼마나 사건사고가 많은가? ... 제목들만 훑어봐도 부정적인 감정이 올라오며 피로감이 몰려오기 일쑤다. 디지털 시대를 살아가고 있는 현대인들은 이처럼 부정적인 내용을 접할 수 있는 채널이 가까이에 있다. ... 그에 대한 해답으로 책에서는 평생감사를 소개하고 있다. 평생감사 본편에 이어 평생감사 실천편은 구체적인 실천방법들을 제시하고 있다.
위대한 칸트에게 감사의 마음을 전하며…. - ’판단력 비판‘에 관한 고찰 - 칸트는 기존의 형이상학에서 완전히 독립시킨 미학의 진선미를 구축하였는데, 통합적인 인간의 본성을 체계적이고 ... 새로운 개념이 창조적으로 탄생하고 성취감이 생기는 미적인 체험이 되는 것은 상상력이 있기에 각해 본다. 특히 디자인할 때 우리는 많은 사례를 찾고 공감을 한다. ... 희망으로 가기 위해서는 순수이성에서의 감성계와 실천이성의 예지계의 충돌을 미의 판단이 가교 하는 것, 이것을 칸트는 우리에게 ’취미판단’이라고 말하고 있다, 취미판단의 도구는 쾌와 불쾌감을
우리는 1월 1일 떠오르는 태양을 보며 비장한 마음으로 소원을 빈다. ‘올해는 꼭 취업한다.’ ‘1주일에 2권의 책을 읽고 리뷰할 거야’ ‘결혼할 자금을 마련해야지’ ‘돈 벌어서 차 사야지’ 내가 했던 소망들이다. 열정이 식는데 필요한 시간은 3일도 안 걸렸다.그 후..
[독후감] ‘감사하면 달라지는 것들’ 을 읽고 소개 내용 소개 이책은 저자인 제니스 캐플런이 한해동안 감사해보기 프로젝트를 통해서 자신의 삶이 얼마나 바뀌는지를 실험해본 내용에 대한 ... 이는 감사에도 적용할수 있다고 한다. 의식적으로 감사일기를 쓰고 생각을 감사한쪽으로 돌리면 모든게 감사하게 생각된다는것이다. 모든것이 원하는대로 풀릴수는 없다. ... 간만에 마음에 드는 좋은 책을 읽어 읽는 내내 감사했다. 나도 보다 감사하는 사람이 되기위해 감사일기는 좀 거창하고, 감사명상을 하루에 일분씩 해볼 생각이다.
