성공적인 대인관계를 위한 자기주장

소개글

인간행동과 사회환경 독후감으로 제출되어진 독후감입니다.
자기주장에 관련된 책이며, 결론부분이 책을 읽고나서의 느낌입니다.
심리학이나 사회복지 전공자이고, 독후감을 제출해야할 때
적당한 자료라고 생각되어집니다.

목차

◎ 서론 : 이 책이 시작되기 전 - P.1

◎ 본론 : 책의 줄거리 - P.1

1장 자기주장은 행동이다
~ 10장 직장에서의 자기주장

◎ 결론 : 느낀점 - P.6

본문내용

◎ 서론

현대에 와서 자기주장을 하지 않는 사람은 자연스레 사회에서 도태되어지고 있는 것이 현실이다. 이러한 점을 막고 자기주장을 올바르게 하는 것이 < 성공적인 대인관계를 위한 자기주장>이라는 책이다. 이 책은 어떻게 구성되어 있는지 먼저 살펴보도록 하겠다.

◎ 본론

≪1장자기주장은 행동이다.≫
자기감정에 솔직하지 않으면 불행하다
인간은 누구나 존엄하고 충실한 삶을 갈망하지만 살다보면 이러한 목표에서 너무나 멀어져 있는 자신을 발견한다.이러한 사람들을 억제된 인간이라 부른다. 반대로 자주적인 인간은 자기감정을 두려워하지 않는다. 친밀감을 나누는 것도 싸우는 것도 두려워하지 않으며 항상 당당하게 행동한다. 이 자주적인 인간은 자신이 누구이며 무엇을 원하는지 잘 안다. 자기주장훈련에서는 행동의 변화를 강조한다.

참고 자료

없음