행동습관이 성공에 미치는 요인

소개글

습관과 성공의 관계를 알아보고 성공하기위한 좋은습관과
성공한 사람들의 습관을 알아보고
습관의 개념에 대해알아본 조직행위론 시간에 제출한 A받은 레포트에요^^

유용하게 쓰였으면 좋겠네요~~^^

목차

1.습관이란 무엇인가?

2.습관의 형성과정
·파블로프 반사
·ABC모델
·기대이론

3.습관과 성공의 관계

4.성공하기 위한 습관

5.결론

6.참고문헌

본문내용

1.습관이란 무엇인가?

습관이란 여러 정의로 나누어져있는데 본인은 습관을 지식, 기술, 그리고 욕망의 혼합체라고 정의 하고자한다. 또는 ‘자극에 대한 조건반사’ 라고도 정의되어진다.
지식이란 우리가 무엇을 해야 하고 또 왜 하는지에 대한 이론적 패러다임이다. 기술은 어떻게 해야 하는가, 즉 방법을 말한다. 욕망이란 하고 싶어 하는 것 즉 동기를 말한다. 우리가 생활하면서 무엇인가를 습관화하기 위해서는 반드시 이상의 3가지 모두를 가져야한다.
변화란 때로는 고통스러운 과정이기도 하다. 변화란 더 훌륭한 목적과 미래를 위해 현재 생각하고 원하는 것들을 포기할 수 있을 때에야 비로소 가능하다. 그러나 이러한 과정은 “우리가 존재하는 목적이자 얻기 위해 설계되어진” 행복을 가져다준다. 행복을 부분적으로나마 정의 한다면 행복이란 궁극적으로 원하는 것을 위해 현재우리가 원하는 것을 희생할 수 있는 욕망과 능력의 열매라고 할 수 있다.

참고 자료

·성공하는 사람들의 7가지습관- 스티븐 로빈 (김영사)

·성공을 위한 9가지 습관- 아나야스오 (삼성서적)

·백만불짜리 습관- 브라이언 트레이서 (용오름