[체육]육상 필드경기 요약, 정리

소개글

육상 필드경기를 관련사진과 함께 요약, 정리한 것입니다.

목차

1.도약경기
1)멀리뛰기(넓이뛰기)
2)장대높이뛰기
3)높이뛰기
4)세단뛰기

2.투척경기
1)창던지기
2)원반던지기
3)포환던지기
4)해머던지기

본문내용

Ⅰ. 필드경기
필드경기란 육상경기 용어로서 필드에서 행하는 경기종목을 말하며, 도약경기(跳躍 競技)와 투척경기(投擲競技)로 크게 나눈다. 모두 기구를 사용하는 것이 특징이고, 경 기장의 트랙을 제외한 부분에 전용의 시설(도움닫기길․서클 등)이 있다. 속도를 겨루 는 트랙경기와는 달리 거리․높이 등을 겨룬다.
◦도약경기의 종류 : 멀리뛰기(넓이뛰기)․장대높이뛰기․높이뛰기․세단뛰기
◦투척경기의 종류 : 창던지기․원반던지기․포환던지기․해머던지기

1. 도약경기
1) 멀리뛰기(넓이뛰기)
◈ 역사
멀리뛰기가 고대 올림픽에서도 주 종목이 된 것을 보면 육상의 한 종목으로 오랜 역 사를 가진 경기이다.
제1회 근대올림픽에서의 기록은 6m35cm이 고 그 후 훈련방법의 개선과 과학기술의 발 달로 인해 시설이나 용구가 개발되어 기록 의 발전이 이루어지고 있다. 멀리 뛰기의 최 고 가능거리는 남자가 자신의 신장의 4.5배, 여자가 4배를 뛸 수 있다고 추정한다.
◈ 경기기술
선수의 체격과 체력이 중요한 요인이고 도움닫기와 발구름, 공중자세, 착지의 연 결이 자연스러운 것이 경기의 가장 중요한 기술이다.
◈ 선수의 체격
멀리뛰기 선수는 8m 이상을 뛰기 위해서 100m를 10초 5이내로 달릴 수 있는 빠 른 스피드와 하체의 길이가 긴, 즉 중심의 높이가 높은, 신장이 큰 선수일수록 유 리하다. 또 선천적으로 탄력있는 근육의 소유자이면 더욱 좋다. 우수 선수의 체격 중 신장은 180cm～190cm이고 체중은 70kg～80kg이다.

참고 자료

없음