자청의 <<역행자>> 독후감-유전자 오작동을 의심하고 삶을 최적화하기

목차

1. 들어가며
2. 우리 삶 속 유전자 오작동-‘행복의 기원’은 어디서 오는가
3. 유전자 오작동과 뇌과학 -‘전뇌사고’
4. 유전자 오작동 극복법
5. 참고자료

본문내용

1. 들어가며
<<역행자>>는 저자 자청이 빠르게 경제적 자유를 얻게 되고 나아가 삶이 변화한 법칙을 다루고 있다. 저자는 이를 인생의 순리를 거스르는 ‘역행’이라는 개념으로 보았고 '역행자 7단계 모델'로서 제시한다. 이 '역행자 7단계 모델'은 책의 목차에도 잘 나와 있다.
'역행자 7단계 모델' 중에서도 핵심이 되는 부분은 3단계 유전자 오작동 부분일 것이다. 1~2단계가 역행자가 되기 위한 정체성 구축, 마인드셋의 설정의 문제를 다룬다면, 3단계 유전자 오작동 부분은 그러한 새로운 정체성의 개조와 정립을 바탕으로 어떻게 실전으로 옮길 것인가를 다룬다. 그 후의 단계 4~5는 3단계가 제대로 이뤄진다면 자동적으로, 부수적으로 따라오게 되는 것들이다.
남들과는 다른 선택을 하고 기존의 실패로부터 다른 항로를 개척하는 그 구체적인 전략이 바로 유전자 오작동 의심하기이다. 이 개념을 설명하기 위해 저자는 개리 마커스의 책 <<클루지>>와 응용인지심리학 용어인 휴리스틱을 이용한다.

2. 우리 삶 속 유전자 오작동-‘행복의 기원’은 어디서 오는가
이 책은 평범한 우리가 저지르는 수많은 잘못된 선택과 판단, 편견이 유전자 오작동으로 인한 것이라고 주장한다.

참고 자료

자청, <<역행자>>, 웅진지식하우스, 2022.
간다 마사노리, <<전뇌사고>>, 이선희 옮김, 알에이치코리아(RHK) 2023.
서은국, <<행복의 기원 - 인간의 행복은 어디서 오는가>>, 21세기북스, 2021.
게리 마커스, <<클루지 생각의 발견을 뒤집는 기막힌 발견>>, 최호영 옮김, 갤리온, 2023.