인생을 위한 팁 8

목차

1. 몸이 아프면 걱정이 많아졌다는 뜻
2. 혼자 애쓰고 상처받는 사람들의 가장 큰 오해
3. 잔잔한 일상에 새로운 자극을 주세요
4. 인생의 체력을 키우기 위한 7가지 노하우
5. 운명의 신이 주는 선물
6. 회사에서 영리하게 살아남는 법
7. 막말하는 사람, 웃으며 제압하는 법
8. 간결하게 말하는 사람이 말 잘하는 사람이다

본문내용

1. 몸이 아프면 걱정이 많아졌다는 뜻
컨디션이 좋지 않고 기운이 나지 않을 때, 우리는 건강관리를 잘못했나, 피로가 쌓였나, 운동이 부족한가 생각하게 됩니다.
그런데 사실 몸이 아플 때는 마음에 문제가 있을 확률이 굉장히 높습니다.
스트레스가 쌓이고 마음이 불편하여 그 증상이 몸으로 나타나는 것이지요.
병원을 가야 할 정도로 몸이 아픈 게 아니라면, 대부분의 경우 스트레스를 덜어내면 해결될 가능성이 큽니다.
혹시 요즘 가장 당신을 힘들게 하는 문제가 무엇인가요?
그 일을 잠시 잊고 마음을 편하게 먹어보세요.
그것만으로도 몸이 한결 가뿐해질 것입니다.

2. 혼자 애쓰고 상처받는 사람들의 가장 큰 오해
사람들은 자신의 마음을 숨기고 상대방에게 맞춰주다 보면 인간관계가 잘 풀리게 될 거라 오해한다.
하지만 인간관계를 잘 풀어나가는 가장 확실하고 쉬운 방법은 바로 솔직해지는 것이다.

참고 자료

없음