자기 분석보고서

소개글

개인의 가계도를 중심으로 사회관계도를 나타낸 보고서이다. 또한 현재 격고 있는 문제와 문제점을 분석하며 개입목표를 설정한다.

목차

1. 표출된 문제
2. 일반적 사항
3. 가족사항(가계도, 가족설명)
4. 사회적관계
5. 발달력
6. 소견
7. 개입목표
8. 함의

본문내용

1. Presenting Problem(표출된 문제)
- 최근에 가장 고민스러운 부분은 살을 빼는 문제다. 남들은 쉽게 생각할 수 있을지 몰라도 개인적으로 스트레스가 심해 심지어 친구들과 놀면서 간식과 음식을 즐기고 싶지만 망설여질 때가 많다. 최근에는 바디프로필을 준비하면서 SNS에서 많이 나오는 닭고야(닭가슴살 고구마 야채)를 저울에 그람수를 맞추어 3개월도 먹기도 했다. 덕분에 체지방량이 –7Kg이 빠졌다. 여기에 운동까지 규칙적으로 하면서 체중조절을 하고 있다. 그렇다 하더라도 다이어트가 끝난 다음에 다시 폭식을 해서 원래 상태로 돌아가는 것은 아닌지 고민스럽다. 나에게는 지금 그 어느것 보다도 이 부분이 가장 고민스러운 부분이다.

2. 일반적인 사항
- 나는 항상 노력하는 자는 아무도 못 따라온다는 말을 가슴에 새겨두고 있다. 그래서 어느 일이든 노력하면 뭐든지 다 해낼 수 있다고 생각한다. 내가 아직 성인이 되어가는 과정에 있어서 그런지는 모르겠지만 열심히 도전해 볼려고 이것저것 시도하곤 한다. 나는 공부는 좀 덜할지 몰라도 예체능에는 재능이 있는 것 같다. 솔직히 첨에는 소심해서 이런 것에 대해 생각해 보지 않았다. 그러나, 나이가 들어갈수록 재미도 있고, 친구 또래 보다 잘하는 듯한 느낌이 들기도 했다.

참고 자료

없음