식단표(22년 4월 4주) 및 조리계획서, 보존식일지, 보존식기

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목차

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본문내용

쌀밥/잡곡밥
쌀밥/잡곡밥
근대국 미트볼피망조림 호박볶음 오징어젓갈무침
배추김치
쌀밥/잡곡밥
우렁된장찌개 돈육단호박장조림 무나물
김자반
배추김치
쌀밥/잡곡밥
떡국 두부구이&양념장 마늘쫑볶음 치커리나물
배추김치
쌀밥/잡곡밥
무청시락국 함박스테이크 옥수수스프 비름나물무침
배추김치
쌀밥/잡곡밥
콩비지찌개 계란찜 맛살그린빈스볶음 구운김
배추김치
쌀밥/잡곡밥
만두국 주꾸미야채볶음 꼬시래기무침 콩나물무침
배추김치
소고기미역국 코다리무조림
감자채볶음
미나리나물
배추김치
흰죽*물김치
흰죽*물김치
흰죽*물김치
흰죽*물김치
흰죽*물김치
흰죽*물김치
흰죽*물김치
쌀밥/잡곡밥
쌀밥/잡곡밥
쌀밥/잡곡밥 콩나물국 돈육불고기 무생채 상추&쌈장 발효음료
배추김치
쌀밥/잡곡밥 짬봉국 카레라이스 김말이튀김 짜사이무침 발효음료
배추김치
쌀밥/잡곡밥 동태찌개 김치전 죽순피망볶음 부추적채겉절이 바나나
배추김치
쌀밥/잡곡밥 어묵무국 소고기당면불고기 우엉채조림 미역오이무침

배추김치
쌀밥/잡곡밥 소고기무국 참치김치볶음 두부구이 오이지무침 발효음료
배추김치
순두부찌개
잔치국수
돈까스&소스 푸실리샐러드
파채콩나물무침
콩도너츠 얼갈이겉절이
무짱아찌무침

바나나
배추김치
배추김치
흑임자죽*배추김치
콩죽*물김치
들깨죽*물김치
타락죽*물김치
흑임자죽*물김치
녹두죽*물김치
땅콩죽*물김치
쌀밥/잡곡밥
쌀밥/잡곡밥 유부팽이장국 닭도리탕 깻잎지 열무된장무침
배추김치
쌀밥/잡곡밥 시금치국 자반김치조림 멸치꽈리볶음 숙주나물무침
배추김치
쌀밥/잡곡밥 청국장찌개 가자미구이 건도토리묵볶음 고추지무침
배추김치
쌀밥/잡곡밥 호박된장찌개 비엔나케찹조림 가지볶음 참나물무침
배추김치
쌀밥/잡곡밥 근대국 꽁치김치조림 토란대볶음 상추겉절이
배추김치
쌀밥/잡곡밥 홍합미역국 돈육간장불고기 꽈리고추찜 마늘쫑지
배추김치
북어무국
소불고기 미역줄기볶음
청경채겉절이
배추김치

참고 자료

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