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[학점은행제 - 경영학 학사] 심리학개론 과제 - 나의 정서지능에 대한 이해

바하모빵
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최초 등록일
2022.07.22
최종 저작일
2022.06
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소개글

2022년도 1학기 심리학개론 A+ 만점 (100/100)

"심리학개론 과제 - 나의 정서지능에 대한 이해"에 대한 내용입니다.

참고 링크 : https://blog.naver.com/cjdtls2004/222810188086

목차

1. 정서의 기능은 무엇인가
2. 정서지능(Emotional Intelligence)의 개념과 영역
3. 나의 정서지능의 장, 단점과 일상에서의 정서지능의 활용

본문내용

그렇다면 정서의 기능은 무엇일까? 일반적으로 알려진 기능은 크게 두 가지로 나뉜다. 첫째로, 대처 기능이다. 정서는 일생을 살아가면서 개개인이 맞닥뜨리게 되는 문제들에 대해서 우리들이 대응할 수 있도록 준비시킨다. 긍정적인 상황에서는 그러한 텐션을 그대로 유지할 수 있도록 도와주고, 부정적인 상황에서는 위험을 회피하고 자기 자신을 보호한다.

썩은 계란을 보고 불쾌감을 느끼며 회피하는 것, 바람을 핀 연인에게 분노와 혐오를 느끼며 이별을 통보하는 것, 목표를 달성하며 느끼는 성취감을 기반으로 계속해서 특정한 행동을 반복하고 또 반복하며 노력하는 것 등이 그 예다. 둘째로, 사회적 기능이다. 정서는 특정한 문제를 해결하는 상황에 있어서 다른 사람들에게 감정을 전달하고 사회적 상호작용이 부드럽게 이루어지도록 돕는다.

참고 자료

Mayer & Salovey 3영역, 4영역 (1990, 1997) / Goleman 5요소 (1995)

자료후기(1)

바하모빵
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