호흡의 기전과 호흡 조절의 기전에 대해 기술하시오

소개글

운동생리학

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 호흡 운동
2. 보일의 법칙

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

사람의 호흡 기관은 코, 기관, 기관지 폐로 이루어진다. 사람이 들이마시는 공기는 입과 코로 들어가게 되면서 기관을 지나 기관지를 거쳐 폐로 들어가게 된다. 코는 공기의 출입구 역할을 하게 되고 코는 털과 점액을 통해서 공기 속 먼지와 세균 등을 걸러 내게 된다. 기관은 목구멍에서 페까지 이어지는 공기 통로이며 가슴 부분부터 두 개 기관지로 갈라져서 양쪽 폐로 들어가면서 더 가느다란 세기관지로 나뉜다. 기관의 상피 세포는 성모를 가지며 점액을 분비하게 된다. 기관의 섬모와 점맥은 코에서 거르지 못한 미세한 공기 속 이물질을 제거하게 된다. 세기관지 끝에는 페포가 있으며 폐포는 한 층의 세포로 이루어져 있는 얆은 공기주머니이다. 밖깥에는 모세 혈관으로 둘러싸여 있고 폐로 들어온 공기 중 산소는 페포에서 모세혈관으로 이동하게 된다. 이처럼 페로를 통해 공기중의 산소를 효과적으로 얻게 되는 방법으로 인간의 호흡을 할 수 있게 된다.
이와 같은 호흡은 운동에서 매우 중요하다. 호흡은 이산화탄소를 내보내며 에너지를 만드는 역할을 하게 되는데 운동할 때 호흡은 근육을 재상하고 지방을 분해하는데 도움을 준다.

참고 자료

한국운동생리학회, 「운동생리학」, 대한미디어, 2015.
W. Larry Kenney 외 2명, 「운동과 스포츠 생리학」, 대한미디어, 2014.
남도현, 「호흡과 발성」, 군자출판사, 2007.