다양한 정신건강의 개념들을 기술하고, 자신이 생각하는 건강한 정신상태에 대해 간략히 쓰시오.

소개글

"다양한 정신건강의 개념들을 기술하고, 자신이 생각하는 건강한 정신상태에 대해 간략히 쓰시오."에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 정신건강과 관련한 개념
2. 내가 생각하는 건강한 정신상태

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

인간이 행복하게 삶을 영위하기 위해서는 많은 요소들이 필요할 것이다. 생활 유지에 필수적인 돈이라든지, 좋은 배우자를 만나는 것 등 사람들은 행복해지기 위해 많은 것을 원한다. 그러나 행복을 위해 가장 기본적이고 필수적인 것이 바로 건강임을 사람들은 종종 간과하곤 한다. 그리고 그 중에서도 정신건강 상태는, 몸이 아픈 것처럼 겉으로 바로 드러나지 않아 쉽게 확인할 수 없다. 그래서 대부분의 사람들은 정신이 건강하지 않은 상태더라도 병원에 가거나 생활방식에 변화를 주는 등의 행동들을 취하지 않는다.
그리고 안타깝게도 오늘날 우리나라 대다수의 마음에는 행복이 자리하지 못하고 있는 것으로 보인다. UN이 2013년에 발표한 ‘세계행복보고서’에 따르면, 한국인의 행복도 순위는 UN의 156개 회원국들 중 41위에 그쳤으며, 자살률이나 이혼율은 OECD 국가들 중 압도적인 1위를 차지하고 있다. 또한 청소년, 군대, 직장 할 것 없이 자살과 폭력사건 등이 빈번히 일어나는 것이 매스컴에 단골로 보도되기도 한다.

참고 자료

마인드무브, <정신건강에 영향을 주는 요인들>, 2012
http://m.blog.daum.net/mindmove/12339?np_nil_a=2
박재황, <정신건강과 행복 증진을 위한 현실치료상담의 접근>, 계명대학교, 2015
박종화, <노년기에 있어서 자앗용 및 자아실현성에 나타난 정신건강에 대해서>, 이화여자대학교 체육대학, 1987