심리학 독서 보고서 "30년만의 휴식"

소개글

"심리학 독서 보고서 "30년만의 휴식""에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본문 내용 요약
Ⅲ. 기억에 남는 구절과 개인적 해석
Ⅳ. 독자의 비평
Ⅴ. 감상평
VI. 관련 서적

본문내용

도서 목록을 살피던 중, ‘30년만의 휴식’이라는 이 책의 제목을 보고 흥미를 느꼈다. 요즈음 과제, 시험기간 학업준비 등에 치여 육체적으로도 힘들지만 특히 정신적으로 스트레스와 피로도가 극에 달했다. 주변 친구들이 하나 둘 씩 종강하는데 ‘나만 왜.. ,나도 너무 쉬고 싶다’ 이런 생각이 하루에도 몇 번씩 들다가도 우울해진다. ‘30년만의 휴식’이라는 제목이 ‘30년 동안 힘들고 바쁘게 달려온 사회인, 직장인이 잠시 하던 일에 대해 휴식을 취하고 어떠한 삶의 변화가 있었다.’ 이런 의미로 나에게 다가왔다. 나 또한 지금 밀린 과제와 밀린 공부들에 치여 휴식이 너무나도 간절히 갖고 싶은 때라 이 책의 제목이 확 와 닿았던 것 같다. 그리고 이 책은 심리학 책 이기 때문에 정신적 휴식에 대한 이야기를 할 것 같았다. 지금의 나도 육체적 휴식보다 정신적 휴식이 필요하다고 생각하는 시기이기에 이 책을 읽게 되었다.

참고 자료

이무석 저 , 「30년만의 휴식」| 비전과 리더십. 2006