대상자를 선별하여 질환별 운동처방을 하시오.(성인병,당뇨,고혈압,비만,심혈관질환,심폐기능등)

소개글

운동검사및처방
주제: 대상자를 선별하여 질환별 운동처방을 하시오.(성인병,당뇨,고혈압,비만,심혈관질환,심폐기능등)

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 당뇨병과 당뇨합병증
2. 당뇨병 환자를 위한 운동요법 및 처방

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

운동을 꾸준하게 하는 것이 인간의 건강 유지 및 장수에 도움이 된다는 사실은 다양한 연구를 통해 이미 잘 알려져 있다. 꾸준한 운동은 심장과 폐, 순환계를 튼튼하게 만들어서 우리 몸속에 산소를 운반하는 능력을 향상시킨다. 이로써 지구력을 향상시키고, 일의 생산성이 높이며 에너지 효율성을 높인다. 즉, 보다 즐겁게 생활을 할 수 있는 것이다. 그래서 운동은 병과 관련이 깊다. 많은 병이 운동요법을 요하는 경우가 많은데, 특히 당뇨병의 경우 규칙적인 운동을 필수적으로 요구한다.
당뇨병은 일단 발병하면 완치시킬 수 있는 방법이 아직은 없다. 다만 철저한 혈당 조절로 합병증의 발생을 억제하거나 지연시킬 수는 있다. 그래서 당뇨병은 그 어떤 병보다 자기 관리가 요구되는 병이다. 환자 스스로가 철저한 식이요법과 운동요법을 병행함과 동시에 합병증을 이기고자 하는 마음을 가지는 것이 매우 중요하다. 이에 나는 본론을 통해 당뇨병과 합병증에 대해 알아보고, 환자에게 효과적인 운동요법 및 처방에 대해서도 서술해 볼 것이다. 자세한 내용은 본론과 같다.

Ⅱ. 본론

1. 당뇨병과 당뇨합병증

당뇨병은 췌장의 인슐린 분비 장애와 작용의 결함으로 인해 혈당의 계속적인 상승이 일어나면서 탄수화물과 단백질, 지질 대사에 장애가 발생하는 병인데, 이런 장애가 지속되면 그것은 고혈당 및 다갈, 체중감소, 다뇨로 이어질 수 있다. 뿐만 아니라 심할 경우 환자로 하여금 의식 장애와 혼수상태에 이르게 할 수도 있는 무서운 질환이다. 당뇨병은 그 질환의 고유 특성보다 더 조심하여야 할 것이 있는데 그것은 합병증의 발병이다.
특히 급성합병증은 늘 조심해야 한다. 급성합병증은 체내의 혈당 수치가 너무 높거나 낮아서 생기는 급성합병증은 환자를 의식 저하나 혼수상태에 이르게 할 수 있으며 심할 경우 사망에 까지 이르게 할 수 있으므로, 환자 스스로의 인식도 중요하지만 보호자나 주변인의 적극적인 대처가 필요한 질환이다.

참고 자료

윤태호, 당뇨병 약 없이 완치할 수 있다, 행복나무, 2015.
고기환, 당뇨병 합병증을 막아라, 보경문화사, 2011.
문정화, 당뇨병 합병증이 있는 환자의 운동 사례, 대한운동사협회 / 운동사대회 학술교육원, 2014.
김현석, 당뇨병 약은 평생 먹어야 되나요?, 이코노믹리뷰, 2017.
대한당뇨병학회 홈페이지
국민건강정보포털 의학정보 ‘당뇨환자의 운동요법’