자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이

소개글

교과목명: 노인복지론
주제: 자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 내가 생각하는 성공적인 노화
2. 성공적인 노화를 위한 신체, 심리, 사회적 측면의 노력

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

최근 우리 사회는 초고령화 사회에 진입했다. 평균 수명의 증가는 노인 인구의 절대적인 수와 상대적 비율의 급격한 증가로 연결되고 있다. 1970년엔 99만 명이던 노인 인구가 2020년엔 무려 800만 명에 이른다. 이처럼 인구노령화는 가속화되고 있다. 우리 사회의 노인 인구 비율은 초고령 사회에 이미 진입했고, 이탈리아나 일본, 스웨덴 등의 고령 국가에 비해선 비교적 낮은 편이지만, 고령화 속도 자체는 타국가에 비해 상당히 빠르다.
이제는 많은 중장년층은 자신의 미래인 노년기의 삶과 노년기를 위한 준비, 잘 늙어갈 수 있는 방법에 대해 생각한다. 사람은 누구나 늙고, 노년기도 인생에서 상당히 긴 부분을 차지하게 때문에 노화에 대해 생각하게 되는 것이다.
그렇다면 노화는 무엇일까. 노화는 심리적, 생물적, 사회적 노화가 있다. 먼저 생물학적 노화는 신체적, 생리적 노화를 포함하고 있으며, 신체적 노화는 신체구조가 쇠퇴하고, 질병에 대한 저항력이 약화하는 노화를 의미하고, 생리적 노화는 세포, 조직체 등이 쇠퇴하고 기능이 약화하는 것을 말한다.
심리적 노화는 감각기능, 인지기능, 성격 등 심리의 내적, 외적 측면의 상호작용에 있어 퇴행, 유지, 성숙을 동시에 내포하는 심리적 조절과정이다. 심리적 노화는 심리적 기능과 자아발달, 성격 변화와 같은 발달적 특성 및 정신건강, 장애로 구분할 수 있다. 사회적 노화는 개인의 사회적인 변화, 상호작용, 사회규범, 지위 역할의 변화를 의미한다. 즉, 개인 수준의 사회적 상황변화를 뜻한다.
이처럼 노화라는 것은 외적, 심리적으로 퇴보하는 것을 말하며, 나이를 먹어가면서 주변 사회적인 관계도 변화하는 것을 의미한다.
대부분의 사람들은 자신이 늙어가면서 내가 멋있게 잘 늙어갈 수 있을까에 대해 고민한다. 나도 지금부터 내가 생각하는 성공적인 노화는 무엇이며, 여러 측면에서 성공적으로 늙어가기 위해 어떠한 노력을 해야 하는지 생각해보고자 한다.

참고 자료

강의자료 pdf 참고.
이용권, 「100세 시대 ‘성공적 노화’비결은.. 배우자와 많은 대화, 쉼 없는 자기개발」, 문화일보, 2016-03-15.
유성구 노인복지관, ‘실버칼럼: 노인평생교육’ 참고. http://yesilver.or.kr/xe/menu72/61698
네이버까페, ‘요양보호사의 뜰안’ 참고. http://cafe.naver.com/care20.