[A+] 청소년기 정신건강문제에 대해 간단히 설명하고 내가 경험했던 청소년기의 심리적 어려움과 이를 극복했던 방법을 기술하시오.

소개글

"[A+] 청소년기 정신건강문제에 대해 간단히 설명하고 내가 경험했던 청소년기의 심리적 어려움과 이를 극복했던 방법을 기술하시오."에 대한 내용입니다.

목차

1. 서론

2. 본론
2_1. 청소년기 정신건강문제
2_2. 내가 경험한 청소년기의 심리적 어려움과 극복방법
1) 내가 경험한 청소년기 심리적 어려움
2) 극복 방법

3. 결론

4. 참고 문헌

본문내용

청소년기의 정신건강문제는 개인의 삶의 질과 사회생활의 바탕을 마련하는 심리적인 정점의 시기로 청소년기를 넘어 성인기 정신건강의 바탕이 되는 시기이기 때문에 그 중요성은 매우 높게 인식되고 있다. 청소년기는 신체변화에 적응하고 충동을 통제하고, 성 에너지를 승화시키는 단계이며 부모로부터 심리적으로 해방하고 독립하며, 자아정체성을 확립하는 시기이다. 청소년기의 주요 정신건강문제는 친구관계의 어려움, 집중과 학업의 어려움, 심한 걱정과 불안, 짜증, 잦은 화와 분노폭발, 혼자 또는 집단으로 하는 비행, 지속적 반항 또는 공격성, 입맛과 체중의 급격한 변화, 담배, 술, 약물, 인터넷 등의 지나친 사용, 수면의 장애를 포함한다.
일반적으로 청소년기 정신건강문제의 원인은 청소년의 신체적, 생물학적 요인과 청소년의 경험적 요소에 관련된 요소들이 있다.

참고 자료

강영숙 저, 정신건강론, 정민사, 2020
구혜영 저, 청소년 복지론, 신정, 2020
김정미 저, 정신건강론, 공동체, 2019
최송식, 최말옥, 김경미 외 3명 저, 정신건강론, 학지사, 2019
최세영, 최미경 저, 청소년복지론, 어가, 2020