< 사회심리학 과제 > 자기 개념이 정신건강에 미치는 영향을 자기존중감(자긍심), 자기효능감, 자기통제감의 개념을 적용하여 설명하시오.

소개글

"< 사회심리학 과제 > 자기 개념이 정신건강에 미치는 영향을 자기존중감(자긍심), 자기효능감, 자기통제감의 개념을 적용하여 설명하시오."에 대한 내용입니다.

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목차

1. 자기 개념이란
2. 자아존중감
3. 자기통제감
4. 자기효능감

본문내용

자기 개념이란 자신의 개인적 속성에 관한 각자의 믿음을 말하며, 개인이 자신을 하나의 대상으로 파악하여 평가하는 것이다. 자기 개념은 자신이 자신에 대해 정의 내리는 것이기 때문에 지극히 주관적인 성격을 지닌다. 이렇듯 자기 개념은 자신의 주관적인 신념체계로 설정하는 것임에도 불구하고 주변 사람들이 인식하는 ‘나’에 영향을 받는다. 이 영향은 사람마다 기질과 환경 등에 따라 다르다.
어떤 사람은 자기 개념을 지극히 능동적으로 설정하기도 하고, 또 어떤 사람은 철저히 타인의 기준을 따라가기도 한다. 전자를 독립적 자기, 후자를 의존적 자기라고 한다. 독립적 자기를 가진 사람은 자기 중심적인 평가로 인해 이기적인 자아상을 가질 수도 있고, 자기만의 세상에 빠져 우울감에 허우적거리는 등 다양한 관점에서의 본인의 모습을 바라보지 못한다.

참고 자료

사회심리학의 이해, 한규석, 학지사, 2017.