자연과 건강을 주제로 한 레포트

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우리는 늘 자연을 접하며 살아갑니다. 한가롭게 공원을 거닐며 산책을 할 때, 체력관리와 운동을 하기 위해 등산을 갈 때, 친구들 또는 가족과 함께 바다로 여행을 갈 때 등 우리는 자연 속에서 살아갑니다. 아름다운 자연을 보고 있자면 복잡했던 마음이 잊혀지면서 평안해지고 한결 여유로움이 생깁니다. 이러므로 모든 사람들은 자연을 싫어하지 않을 것입니다. 자연은 모든 사람들의 안식처입니다.
며칠 전에 마사지학 강의 시간에 야외수업을 할 기회가 생겨 다 같이 남한산성을 갈 기회가 생겼습니다. 근 일 년만의 등산이라 조금은 설렜습니다. 학교에서 출발하여 오르막길을 가는데 남한산성에 도착하기도 전에 지치기 시작했습니다. 오랫동안 등산을 못해서 그런지 몸이 따라주지 않았습니다. 그래도 기쁜 마음으로 계속 올라가 남한산성에 도착했습니다. 산을 오르면서 보이는 많은 나무와 풀들이 정겹게 느껴졌습니다. 발걸음을 뗄수록 나무냄새와 풀냄새 밖에 나지 않았습니다.

참고 자료

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