사이쇼히로시의 아침형인간 독후감

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대부분의 사람들은 아침에 일찍 일어나는 사람이 건강에도 좋고 시간도 절약 할 수 있다는 사실을 알고 있다. 하지만 ‘아침에 일찍 일어나야지’라는 생각을 함에도 불구하고 말처럼 행동으로 실천하기에는 어렵다. 나는 이 책을 읽기 전, 아침형인간이란 단순히 늦잠을 자지 않고 아침 일찍 일어나는 사람이라는 뜻으로만 알고 있었다. 그러다 조금씩 페이지를 넘기다 보니 제목만 봐도 알 수 있듯이 아침형 인간이 성공하기 쉽다는 내용이었다. 그에 대한 모범적인 생활패턴들을 여러 가지로 나열해 이해하기 쉽게 설명해 주고 있었다.

참고 자료

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