남성갱년기 PPT자료

소개글

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교수님께 칭찬받은자료입니다.

목차

Ⅰ. 대상자 선정

Ⅱ. 갱년기 교육
1. 정의
2. 원인
3. 증상

Ⅲ. 갱년기 교육
1. 운동
2. 예방

Ⅳ. 평가

본문내용

주제선정이유
40~50대 남성 10명 중 3명이 갱년기를 겪는다.
여성갱년기는 잘 알고 있지만 남성갱년기는 본인도 모르고 지나쳐버리는
경우도 있어서 갱년기에 대해 미리 알고 예방하면 삶의 질 뿐만 아니라 건강 수명을 연장 시킬 수 있으며 노후에 건강하고 활동적인 생활을 유지할 수 있다.

01. 대상자 선정
대상자 선정 & 기간
서울시 마포구민 만 40~50대 남성 20명
8주 프로그램(2021.01.02~02.26 매주 토요일)

홍보
남자도 갱년기가 있다! 남성 갱년기에 대해 모르는 사람 모여라!
(전단지 배부 및 부착)

참고 자료

명의,호르몬이 보내는 경고 [중년의 적, 호르몬 불균형]
국민건강보험공단 (https://www.nhis.or.kr)
자생한방병원 (https://www.jaseng.co.kr)
가톨릭중앙의료원 건강칼럼 (https://www.cmc.or.kr/)
헬스조선, 남성갱년기 이기는 생활 속 관리 노하우
헤럴드경제, 남성에게도 갱년기가 있다.