통합정신간호학, 정신심리치료 3가지(인지행동치료, 현실치료, 게슈탈트치료) A++보장

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목차

I. 인지행동치료 (cognitive-behavioral therapies)
1. 정의 (Beck, 1995)
2. 이론적 기반
3. 특징
4. 치료방법
5. 적응증

II. 현실치료 (rality theraphy)
1. 개념
2. 치료과정
3. 적응증

III. 게슈탈트 치료 (Gestalt Psychotherapy)
1. 개요
1. 개요
3. 게슈탈트 치료
4. 적응증

본문내용

1. 정의 (Beck, 1995)
지속적인 정서와 행동의 변화를 위해 대상자의 사고와 신념체계를 변화시키는 다양한 기법을 사용하는 것

2. 이론적 기반
1) 행동이론
(1) 고전적 조건화
: 무의식적 행동이 습득되는 과정으로,　특정 상황을 반복적으로 제공 시 무조건 자극이 아닌 조건자극만으로도 조건반응이 일어나게 되는 것이다. → 탈조건화(체계적 둔감법, 홍수법 등)를 통해 부적응 행동을 제거하는 것에 초점을 둠.

(2) 조건적 조건화(Skinner)
① 기본 가정: 행동은 환경에서 그 행동에 대해 제공하는 결과에 의해 영향을 받아 발전된다.
(긍정적 결과를 가져오는 행동: 반복됨/ 부정적 결과를 가져오는 행동: 발생빈도 낮아짐)
② 강화: 특정행동에 대한 결과가 그 행동이 반복될 가능성을 증가시키는 과정이다.

2) 인지이론 - 인지모델
① 기본가정: 어떤 사건을 경험했을 때 나타나는 감정이나 행동은 그 사건에 대한 지각에 의해 영향을 받는다.
② 상황에 대한 감정이나 행동은 합리적으로 판단한 결과가 아닌 자동적으로 튀어나오는 자동적 사고에 영향을 받는다.
→ 보다 안정적으로 유지되는 인지현상인 믿음, 신념체계에서부터 유래, 자동적 사고를 합리적 사고로 수정하여 기분과 행동의 호전 유발

3. 특징
- 왜곡된 사고를 재평가하고 수정함으로써 전에는 극복할 수 없다고 생각한 문제나 상황에 대처하는 것을 학습하여, 현실적이고 적응적으로 행동하여 증상을 경감시킨다.
- 목표 지향적, ‘지금-여기’를 강조해 부적응적 행동을 명료하게 파악하고 해결한다.
- 치료자와 대상자 간의 협조적 치료관계가 필수적이다.
→ 대상자의 행동을 관찰, 분석하여 부적응 행동을 수정하도록 돕는 교사의 역할
- 단기적 치료과정이며 시간 제한적이다.
- 문제를 해결하기 위해 학습원리를 이용한다.
→ 관찰할 수 있는 구체적 행동에 대하여 현실적으로 성취할 수 있는 목표 설정, 과제 부여, 증상의 정량평가

참고 자료

김진남(2009). “인지치료를 통한 군 장병의 우울증 상담사례 연구”. 국제신학대학원대학교. P58-74
조명실(2012), "한국의 현실치료 연구 동향",「현실치료 연구」제1권 1호 ,한국현실치료학회, p 18-19
권석만(2012). 현대 심리치료와 상담이론. 서울: 학지사
김정규(2006). 게슈탈트 심리치료. 서울: 학지사
김춘경 외4명(2012). 상담의 이론과 실제. 서울: 학지사
김현아 외1명(2011) 상담심리 가이드북. 북스힐