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스트레스대처,스트레스,대처의정의,대처에 영향을 미치는 6가지 개인적 자원,사회적지지,지지이론

*정*
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최초 등록일
2020.11.05
최종 저작일
2020.10
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목차

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본문내용

* 대처의 정의
사람들이 삶의 문제나 스트레스를 꾸준히 관리하는 시도로서 대개 개인의 삶에 스트레스가 되는 문제나 감정을 관리하는데 쓰이는 책략

Lazarus & Folkman
개인의 자원을 부담하거나 초과하는 것으로 평가되는 내·외적 요구를 다루기 위하여 늘 변화하는 인지적, 행동적 노력!

01. 사회적 지지
- 한 개인이 다른 사람들로부터 받는 다양한 물질적, 정서적 지원
- 사회적 접촉과 사회적 연결망

참고 자료

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