방어기제는 다양하게 존재하며 우리 일상과 늘 함께하고 있다. 사람들은 힘든 일이 생기면 아주 자연스럽게 상처받지 않기 위해 방어적인 행동을 하고 그 덕분에 수많은 상처를 딛고 일어날 수 있으며, 불안하거나 화나는 상황에도 감정을 긍정적으로 승화 시킬 수 있는 것 이다.그래서 나 자신이 방어기제들 중에 어떠한 자기방어기제를 사용하는지 사례를 들며 나의 심리,

소개글

"방어기제는 다양하게 존재하며 우리 일상과 늘 함께하고 있다. 사람들은 힘든 일이 생기면 아주 자연스럽게 상처받지 않기 위해 방어적인 행동을 하고 그 덕분에 수많은 상처를 딛고 일어날 수 있으며, 불안하거나 화나는 상황에도 감정을 긍정적으로 승화 시킬 수 있는 것 이다.그래서 나 자신이 방어기제들 중에 어떠한 자기방어기제를 사용하는지 사례를 들며 나의 심리,"에 대한 내용입니다.

목차

1. 투사
2. 부정
3. 보상
4. 동일화

본문내용

방어기제는 다양하게 존재하며 우리 일상과 늘 함께하고 있다. 사람들은 힘든 일이 생기면 아주 자연스럽게 상처받지 않기 위해 방어적인 행동을 하고 그 덕분에 수많은 상처를 딛고 일어날 수 있으며, 불안하거나 화나는 상황에도 감정을 긍정적으로 승화 시킬 수 있는 것 이다.그래서 나 자신이 방어기제들 중에 어떠한 자기방어기제를 사용하는지 사례를 들며 나의 심리, 자신의 상태를 알아보려 한다.

⒈투사
-용납할 수 없는 자기 내부의 문제나 결점이 자기 외부에 있는 것으로 생각하는 기제

친구와 오랜만에 약속을 한 나는 들뜬 마음으로 외출 준비를 한다. 오랜만에 보는 친구라 화장과 머리손질, 옷차림에도 평소와 달리 더 신경을 썼다.

참고 자료

안나프로이트 ,《자아와 방어기제》, 김건종(역자), 열린책들 ,2015
권중돈,《인간행동과 사회 환경⦁이론과실천⦁》, 학지사, 2014