보건소 영유아 교육 팜플렛
- 최초 등록일
- 2020.08.13
- 최종 저작일
- 2015.05
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목차
1. 구강건강을 위한 올바른 식습관
2. 올바른 칫솔질 방법
3. 우리 아이의 구강관리, 왜 중요할까요?
4. 영유아의 치아발달 단계
5. 구강관리
본문내용
* 구강건강을 위한 올바른 식습관
자일리톨 활용
-자일리톨은 자작나무에서 추출한 천연물로 단맛을 내는 감미료이며 뮤탄스 균의 활동을 억제하여 충치를 예방해 줍니다. 아이들은 사탕 형태의 자일리톨을 먹이는 것이 좋습니다. 19개월에서 33개월 사이는 어른들의 입에서 아이의 입으로 뮤탄스 균이 이동하는 시기이므로 아이 뿐만 아니라 부모님도 함께 활용해 보세요.
식이조절
- 치아를 깨끗이 해주는 채소나 과일, 튼튼하고 건강한 치아 형성을 돕는 우유나 멸치를 골고루 섭취하도록 도와주세요.
올바른 식습관 형성
- 음식을 입에 물고 있지 않도록 하고, 지정된 시간과 장소를 지켜서 식사하도록 도와주세요. 또한 아이가 식사를 잘하면 칭찬을 해주어 동기를 유발시켜 주세요. 그리고 당분이 들어간 간식을 먹은 경우, 꼭 뒤에 물이나 보리차를 섭취하도록 해주세요.
참고 자료
없음