정신간호학 과제-방어기제

목차

1.방어기제란
2.방어기제의 특징
3.방어기제의 종류
4.내가 자주 사용하는 방어기제

본문내용

1. 방어기제란
방어기제란 자아의 무의식 영역에서 일어나는 심리기제로서, 인간이 고통스러운 상황에 적응하려는 무의식적인 노력이다. 개인이 최적의 정신건강을 유지하려면 프로이드가 제시한 인간의 발달단계인 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 생식기의 위기를 원만하게 해결해야 하는데, 이 시기에 적절한 방어기제 사용이 요구되고, 이는 특히 불안한 자아에 대한 심리적인 책략이다.

2. 방어기제의 특징
① 갈등이나 불안, 좌절, 죄책감 등으로 심리적 불균형이 초래될 때 심리 내부의 평형상태를 유지하기 위해 일어난다. 이는 내적 긴장상태를 완화하기 위한 것이다.
② 자존감을 유지하고 실패나 박탈 혹은 죄책감을 줄이려는 시도이다.
③ 불안과 고통에서 개인을 안전하게 지킨다는 점에서 긍정적이지만 지나치게 의존하거나 무분별하게 사용할 때는 병리적 증산을 초래할 수도 있다.
④ 정신치료에서는 방어기제를 제거하는 것만이 목표가 아니라 더 적응적으로 생활할 수 있도록 돕기 위해 특정 방어기제를 강화하기도 한다.
⑤ 성격발달과 밀접하게 연관되며 성격의 성숙수준을 나타낸다. 예를 들어 투사나 부정은 성격의 미성숙을 보여주며, 억압이나 승화는 보다 성격의 성숙된 수준을 나타낸다.

3. 방어기제의 종류
1) 억압(repression)
방어기제 중에서 가장 일차적이고 원시적이며 가장 많이 사용된다. 의식속에서 용납하기 어려운 생각이나 욕망, 충동 등을 무의식 속에 머물도록 눌러두는 것이다. 억압을 통해서 자아는 위협적인 충동, 감정, 소원, 환상, 기억 등 위험적 요소들이 의식화되는 것을 막는다. 특히 죄책감, 수치심 또는 자존심을 상하게 하는 경험일수록 억압의 대상이 된다.

참고 자료

없음