고전과인성 = ) 질병, 노화, 건강 - 교재를 읽고 느낀점과 관련된 서적의 내용을 참고하여 해당 고전에 대한 생각과 경험사례들을 서본결 형식으로 작성

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌

본문내용

과거에는 없는 질병이었으나 현대에는 많은 사람의 목숨을 앗아가는 병으로 각 나라에서 노력을 다해 질병 확산을 막기 위해 애쓰고 있는 이 질환의 이름은 무엇일까? 바로 비만이다. 선천적으로 순환 장애가 있어 비만을 초래하는 안타까운 경우도 있으나 대부분 성인병을 제공하는 이 비만은 바로 섭취의 과잉에서 비롯된다.
잘 먹는 것이 목숨을 앗아 갈 수 있다는 사실이 과학적으로 증명되면서 그간의 ‘잘 먹는’ 식습관이 얼마나 잘못되었는지 밝혀졌다. 인간의 신체는 각각의 수렵 및 채집 환경에 맞추어 진화해 왔다.
초식 위주의 식생활을 해 온 인종은 장이 길어 음식을 더 오랫동안 소화할 수 있게 진화했다. 반대로 육식이 더 많았던 인종은 그에 맞게 장기와 소화액, 장내 유효균의 형태가 다르게 진화하였다.
인간의 신체는 자신이 살아가는 환경에 맞게 조화롭게 진화해 왔고 그 환경에 걸맞은 균형 잡힌 식단으로 먹거리를 소비해 왔다.

참고 자료

고전과 인성 테마별 고전읽기. 이상철 저. 중문출판사. 2016
프랑스 여자는 살찌지 않는다. 미레유 길리아노 지음. 최진성 옮김. 물푸레. 2007
대한노인병학회 노인건강정보 홈페이지