[3학기 연속 장학생의 A+ 과제] 비만 (비만의 정의 및 원인, 분류, 판정방법) / PPT파일

소개글

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* 위 자료는 PPT 자료이므로 혼동없으시기 바랍니다

목차

1. 비만의 정의 및 원인(비만이란, 비만의 원인 - 유전, 식습관, 활동, 연령, 내분비)
2. 비만의 분류(원인에 따른 분류, 비만의 시작연령에 따른 분류, 지방세포의 양상에 따른 분류, 축적신체부위에 따른 분류)
3. 비만의 판정방법(BMI, 브로카법, 생체전기 임피던스 분석법, 피부 두겹법)
4. Q&A

본문내용

“유전” 요소
비만은 ‘유전적 에너지 대사’와 관련이 깊음
- 비만의 유전 가능성 최대 40%
부모의 비만에 따른 ‘자녀의 비만 확률’
- 부모 모두가 비만 > 자녀의 비만 확률 80%
- 한쪽 부모만 비만 > 자녀의 비만 확률 50%
- 부모 모두 정상체중 > 자녀의 비만 확률 10%

“식습관” 요소
‘많은 양의 고지방 음식 섭취’는 비만의 주요 원인
비만은 지방의 축적으로 체중이 느는 현상
지방 자체가 비만의 원인은 아니지만, 고지방 음식 섭취로 인한 지방의 축적이 비만의 원인

“활동” 요소
‘적은 활동량과 운동 부족’은 비만을 초래
산책은 분당 2.9kcal, 달리기는 분당 9kcal를 소비함
활동하지 않고, 운동하지 않는 습관은 비만의 원인이 될 수 있음
북경 시 비만인 조사에 따르면 운동 부족은 북경 시 인구의 57%에 달함

참고 자료

없음