교수님에게 a+ 을 받은 노인 금연에 대한 자료입니다!!

소개글

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목차

1. 담배의 유해성
2. 한국인의 흡연자 수 추이
3. 흡연과 사망의 관련성
4. 담배 사용과 폐암
5. 담배 사용과 COPD
6. 흡연이 가져오는 영양적인 문제
7. 금연을 위한 지침서
8. 금단증상 시 완화하는 방법

참고문헌

본문내용

1) 담배의 성분
(1) 니코틴(Nicotine)
담배 잎사귀 중에 들어 있는 알카로이드(alkaloid)로서 무색의 액체이다. 이것은 산소와 결합하여 담배를 피우게 될 때 폐로 들어가서 마약과 비슷한 습관성 중독을 일으켜 청소년이나 어린나이에 시작하게 되면 더욱더 피해가 크다.

(2) 타르(Tar)
일반적으로 담배 진이라고 부르는 독한 물질이다. 타르 속에는 20여 종의 강력한 발암 물질이 들어 있어 담배를 피우면 각종 암에 걸릴 확률이 높아진다.

(3) 기체 성분
기체 성분에는 일산화탄소, 산화질소, 하이드리진, 나이틀로스아민계물질 등의 독성물이 들어 있다. 이들 중에서 일산화탄소는 혈액의 산소 운반 능력을 감퇴시키는 만성 저산소증을 일으켜 우리 몸의 신진대사에 손상을 입혀 조기 노화현상을 일으킨다.

(4) 다이옥신
다이옥신은 일본 국립공중위생원리서치센터에서 인간이 만들어낸 물질 중 가장 위험한 독극물로 알려져 있다. 물이나 공기에 녹지 않는 유독성 물질로서 흙에서 분해되는데 10~30년이 걸린다. 다이옥신 1g은 약 100만명을 오염시킬 수 있다고 알려져 매우 위험성이 크다. 학습장애와 운동능력의 저하를 불러오며 남성 호르몬과 정자수를 감소시키고, 여성에게는 자궁내막염을 일으킨다. 또한 면역체계를 파괴시키고 당뇨를 유발시킨다.
이 외에도 담배에는 약 4,000가지의 유해물질과 약 40가지의 발암물질이 포함되어 있다.

2) 흡연으로 인한 질병
(1) 입/치아/후두
흡연자가 빨아들인 담배연기는 입안, 목구멍을 거쳐 후두와 식도로 들어간다. 전체 후두암 환자 가운데 흡연자가 90~95%라는 사실은 의미하는 바가 매우 크다.
흡연자는 비흡연자보다 치주염이나 잇몸질환, 나아가 구강암을 비롯한 구강 내 암에 더 잘 걸린다. 흡연은 후두암과 식도암 또한 유발한다. 치아는 노랗게 변하며 담배의 각종 화학성분이 잇몸의 혈액순환을 방해해 잇몸질환이나 충치가 생기기 쉽다. 흡연자는 비흡연자에 비해 치아를 잃을 확률이 1.5배 더 높다.

참고 자료

보건복지부 http://www.mohw.go.kr
질병관리본부 http://cdc.go.kr/CDC/main.jsp
한국건강증진재단 http://www.khealth.or.kr
건강길라잡이 http://www.hp.go.kr
한수정(2013), 성인간호학Ⅱ, 정담미디어
「2019 Summer vol.20 금연정책포럼」, 한국건강증진개발원 & 국민금연지연센터
https://nosmk.khealth.or.kr/nsk/user/extra/ntcc/nosmokeFile/fileView/jsp/Page.do?siteMenuIdx=130&fileNo=569&spage=1&sRow=10&dataNo=&dataGr=&datalv=&searchFile=1&listRange=makeYM&listType=album&level1Idx=8&level2Idx=31&postIdx=613
삼성병원 금연클리닉 http://www.samsunghospital.com/home/healthMedical/private/lifeClinicStopsmoking07.do
삼성병원 금연클리닉 http://www.samsunghospital.com/home/healthMedical/private/lifeClinicStopsmoking04.do
영등포 보건소