기본간호2 / 기말 정리 / 휴식 / 수면 / 수면장애 종류 / 체온조절 / 체온유지 / 고체온 / 고체온 간호과정 / 발열간호 / 영양간호 / 배설간호 [ A+ 보장 ]

소개글

기본간호학2 공부할 때 손수 요약했던 자료입니다.
중요한 것은 빨간색과 별표로 표시해놨으니 핵심찾기에 도움이 되실겁니다 ^^
열심히 공부하여 A+ 받으시길 바래요~

목차

Ⅰ. 휴식과 수면
1. 휴식
2. 수면

Ⅱ. 체온유지
1. 체온조절의 생리
2. 열생산과 열소실
3. 간호과정

Ⅲ. 영양
1. 필수영양소의 기능
2. 비타민의 주요기능
3. 영양에 영향을 미치는 요인
4. 생애주기에 따른 영양변화
5. 경장영양 (enteral nutrition, EN)
6. 비경구영양 (parenteral nutrition, PN)
7. 완전비경구영양 (total parenteral nutrition, TPN)

Ⅳ. 배설
1. 배뇨의 해부생리
2. 배뇨에 영향을 미치는 요인
3. 배뇨장애
4. 요정체가 있는 대상자 간호
5. 요로감염의 예방과 관리를 위한 간호

본문내용

Ⅰ. 휴식과 수면
1. 휴식
- 휴식은 인간을 상쾌하고, 젊음을 느끼게 하며, 일상생활을 재개할 수 있도록 도와주는 정신적, 육체적인 활동이 감소된 상태
- 침상휴식과 같은 육체적 비활동이 항상 휴식을 의미하는 것은 아닌데 이는 대상자에게 정서적인 걱정 근심거리가 있다면 완전한 휴식을 할 수 없기 때문임

2. 수면
- 수면은 기본적인 인간의 욕구로 환경에 대한 개인의 인식과 반응이 감소된 의식의 변형상태
- 수면은 어떤 지속된 기간 동안 반복적으로 일어나는 현상으로, 인간의 에너지를 보충하고 건강상태를 회복시키는 변화된 의식상태

1) 수면의 생리
(1) Circadian 리듬(일주기성 리듬) : 생체시계 / 내외적 요인에 의해 영향을 받아서 인간의 독특한 생물학적, 행동적 기능을 조절, 생체 시계리듬은 그 주기의 길이에 따라 구분이 됨
* Ultradian rhythm : 몇분, 몇시간이 주기
Infradian rhythm : 월주기
Cicadian rhythm : 24시간 주기

- 빛과 온도, 사회적 활동과 환경 스트레스 등에 영향을 받음
- Melatonin : 수면-각성 주기가 일주기성 리듬을 갖도록 도와주고, 수면을 유도함, 수면의 정상적인 리듬은 다른 신체기능과 일치함
ex) 불규칙한 교대근무 → 수면각성주기 혼란 → 생리기능 변화 → 식욕감퇴, 체중감소

(2) 수면-각성 조절
- 뇌간의 망상활성계(RAS) : 각성상태를 유지
- 연수의 동시활동부위(BSR) : 수면상태 유지 = 부교감 조절중추에 있는 신경
- 수면을 취하려면 : 눈을 감고 이완된 자세, 방을 어둡고 조용하게, 쾌적한 온도 → 뇌간의 RAS에 자극을 줄어듬 → 연수의 BSR의 기능이 우세 → 수면상태에 빠짐
- 수면을 촉진하는 신경전달물질 : 세로토닌(감각자극을 줄이고 RAS의 활동을 줄임), 멜라토닌은 수면 시에 분비가 많아짐
- 각성에 관여하는 신경전달물질 : 아세틸콜린, 도파민, 노르아드레날린

참고 자료

송경애 외, 『기본 간호학 Ⅱ』, 수문사, 2017년 3월 3일