[보고서]현대 사회의 한 사람으로서 ‘나는 누구인가’에 대해 자기개념 및 자아존중감(자존감)과 관련하여 정신건강적 측면에서 서술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 자기개념의 개념과 의미
2. 자아존중감의 개념과 의미
3. 정신건강적 측면에서 바라본 자기개념과 자아존중감

Ⅲ. 결론

Ⅳ.참고문헌

본문내용

서론
건강한 인간은 신체적인 건강뿐만 아니라 정신적으로도 건강한 삶을 영위하는 사람을 뜻한다. 과거와 비교할 수 없을 정도로 빠르게 변화하고, 치열한 경쟁이 이루어지고 있는 현대사회에서는 과거와 달리 정신적 건강의 중요성이 매우 강조되고 있다. 실제 의학기술의 발달로 인핸 신체적 건강과 관련된 다양한 질병들은 해결되고 있는 반면, 현대사회의 특성상 인간은 정신 건강의 위협으로부터 시달리고 있다.
그렇다면 인간이 정신적으로 건강한 삶을 살아가기 위해서는 어떠한 노력을 기울 일 수 있을까? 현대사회를 살아가는 인간이 정신적 건강을 추구함에 있어 ‘나는 누구인가’라는 질문에 답을 찾는 것은 매우 중요한 의미를 지닌다. 인간이 이러한 질문에 답을 찾기 위해서는 자기개념과 자아존중감에 이해할 필요가 있다. 따라서 이번 보고서에서는 자기개념과 자아존중감의 개념 및 의미에 대해 살펴보고자 한다. 이를 통해 인간의 정신건강적 측면에서 자기개념과 자아존중감이 어떠한 영향을 미칠 수 있는지에 대해 자세히 알아보도록 하겠다.

본론
1.자기개념의 개념과 의미
자기개념이란 “자기 자신에 대해서 어떻게 느끼고 인지하고 있는가라는 개념적인 자기 인지의 총체를 의미하며, 임상심리학·카운슬링·인격심리학·사회심리학 등 분야에서 쓰이는 설명적 구성 개념을 의미한다.
인간이 자기 스스로에 대해 가지고 있는 신념체계는 매우 복합적이고 역동적인 특징을 지니고 있다.
인간은 자기개념을 어떻게 형성하느냐에 따라 동일한 상황에 대해서도 서로 다르게 상황을 분석하곤 한다. 실제로 상대적으로 긍정적인 자기개념을 형성한 사람의 경우 대부분의 경우 에너지가 넘치며 자신감 있게 특정 사안을 해결해나가는 모습을 볼 수 있다. 이러한 사람들의 경우 매우 복잡하고 어려운 상황에 처해있다고 할지라도 자신을 비관하거나 좌절하지 않고 긍정적으로 문제해결 방안을 모색해나간다. 반면, 상대적으로 부정적 자기개념을 형성한 사람의 경우 스스로 자신의 이상을 실현할 수 없다는 비관적 인식에 사로잡히기 쉽다. 이들은 동일한 상황

참고 자료

김교헌 외(2010), 정신건강, 학지사
임혁, 채인숙(2015), 정신건강의 이해, 공동체
이민규(2017), 현대인의 적응과 정신건강, 교육과학사
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