신체발육발달 성인기

목차

1. 성인기의 개념
2. 성인기의 특징들 : 성인 전기 / 성인 중기
3. 발달과제와 정신건강
4. 성인기의 질병
5. 성인기의 운동과 관리

본문내용

CONTENTS 1. 성인기의 개념
.신체적 혹은 정신적 · 사회적 · 정서적으로 성숙한 시기를 일컫는 말
.20~30대초까지인 성인전기와 30대 후반부터 50세까지인 성인중기로 나눌 수 있다.
.성인전기(초기) : 모든 신체적 기능이 가장 높은 단계, 신체적 건강상태를 유지하기 위해서는 규칙적인 운동과 적절한 영양공급 필요.
.성인중기 : 에너지가 충분하긴 하지만 신체적 능력과 건강은 감소하기 시작하고, 감각적 능력도 감소

CONTENTS 2. 성인기의 특징들 : 성인 전기
.신체적 특징
성인 전기
1. 신체의 크기, 체력 및 성숙도가 정점
2. 성장보다는 유지를 위한 대사
3. 근골격계는 20대 초반에 완성, 최대 골질량은 30대 초반까지 증가

.사회적 특징
.에릭슨의 이론 : 친밀감 대 고립감의 단계
-성인 전기의 가장 중요한 과제는 친밀감과 고립감이다. 친밀감을 통해 자신의 정체감을 잃지 않고 상대와 다정한 관계를 맺도록 해야함.
-성인 전기에 친밀감을 형성하지 못하면 자의식이 강하고 결국에는 고립되어 버린다

참고 자료

http://www.mdtoday.co.kr/mdtoday/index.html?no=262071
문화뉴스 - http://www.mhns.co.kr/
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