스트레스의 개념, 원인, 증상을 간략히 정리하고 현대사회에서 대두되고 있는 정신질환을 한 가지 선정하여 그에 대한 자신의 생각과 대처 방법을 서술하시오
- 최초 등록일
- 2019.06.22
- 최종 저작일
- 2019.06
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목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1) 스트레스의 개념과 원인, 증상
2) 우울증 접근방법에 대한 나의 개인적 의견
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
본문내용
Ⅰ. 서론
보건복지부 통계자료에 따르면 우리나라 국민 중 약 70%는 스트레스로 인해 우울증, 강박증 등과 같은 정신질환을 경험한 바 있다고 한다. 또한 우리나라 국민 10만명 중 약 35명은 스트레스로 인한 우울증으로 자살을 단행하기도 하는 바, 본 고에서는 스트레스의 개념, 원인, 증상을 간략히 정리하고 현대사회에서 대두되고 있는 정신질환을 한 가지 선정하여 그에 대한 자신의 생각과 대처 방법을 서술해보겠다.
Ⅱ. 본론
1) 스트레스의 개념과 원인, 증상
스트레스란 인간이 심리적으로 감내하기 힘든 상태에 봉착했을 때 느끼게 되는 불안한 감정, 떨리는 감정, 두려운 감정을 의미한다. 스트레스에 노출되었을 때 나타나는 대표적 증상은 다음과 같다.
-충분한 수면을 취해도 피로가 풀리지 않고 매사 의욕이 없다.
-잇몸 출혈, 피부 가려움 등이 나타날 수도 있는데, 이는 스트레스로 인해 혈류장애가 나타날 수 있기 때문이다.
-두통, 편두통, 심각한 생리통, 복통, 소화불량 등도 대표적 스트레스 증상이다.
참고 자료
현대인과 스트레스 이동식 저 | 한강수 | 1991.05.01.
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