정신건강과 관련된 도서 또는 영화(두가지 중 택일) 목록을 작성하고 그 중 한 작품을 택하여 자신의 감상

소개글

박경순
과목 : 정신건강론
주제 : 정신건강과 관련된 도서 또는 영화(두 가지 중 택일) 목록을 작성하고 그 중 한 작품을 택하여 자신의 감상 및 견해를 작성하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 정신건강과 관련된 목록
2. 시사점

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

최근 사람들은 자신의 정신건강에 대한 말을 많이 한다. 주로 ‘멘탈'이라는 말을 사용하면서 소위 표현하는 말로는 ‘멘탈이 약하다.', ‘멘탈이 부서졌다.' 등의 표현이 있다. 과거에는 정신건강과 관련된 다양한 개념이나 말들이 무겁게 인식되었고 부정적인 느낌이 강하게 들었었다면 현재에 들어서는 사람들이 정신건강과 관련된 말들을 가볍고 재미있게 사용하고 있는 것을 알 수 있다. 즉, 그만큼 정신건강에 대한 인식이 부정적인 것에서 긍정적인 것으로 변화한 것을 의미하고, 사람들도 크게 위화감을 느끼지 못하고 있음을 알 수 있다.
이렇게 정신건강의 의미가 달라지는 이유에는 사회적인 변화가 가장 큰 이유라고 생각한다. 사회생활을 하는 것에 힘듦을 느끼면서 사람들이 자신의 힘듦을 인정하고 힘든 일을 서로에게 털어놓음으로써 자신의 정신건강이 현재 어떠한 상태에 있는지, 스트레스를 받는 이유는 무엇이고 지금 어떤 감정인지 등을 말하면서 공감을 얻고 위로를 얻기 때문이다.

참고 자료

정신건강이란 무엇인가요?, Korean-Kelty Mental Health, keltymentalhealth.ca/node/2893
당신의 정신건강을 개선할 방법 16, 허밍턴 포스트, www.huffingtonpost.kr/2016/01/02/story_n_8897894.html
문화와 정신건강, 마음터치-마인드스파, https://www.mindspa.kr:6004/cultureTouch/cultureMH.asp?bbs_code=8&etc=책